Нощна чаша. Всъщност експериментално (и анекдотично) беше демонстрирано малко алкохол, за да ни помогне да заспим по-бързо и да увеличим бавните вълни или дълбокия сън през първата половина на нощта. Но ефектите му върху други аспекти на съня - по-специално, втората половина на нощта - не оставят нищо да се желае.
Защо хората спят с нощна чаша?
Използването на шапка за спане, нощна шапка или шапка за сън се връща към 14ти век и вероятно дори по-рано. Първоначално са носени от мъже и жени, за да се предпазят от ниски нощни температури. Мъжете може също да са ги носили, за да прикрият плешивите си глави в името на достойнството.
Каква е целта на напитката за нощна чаша?
Името ви казва почти всичко, което трябва да знаете: Нощната чаша е последното питие за вечерта, предназначена да завърши нощните приключения и да ви помогне да се настаните спокойно в леглото със същото уютно усещане на комфорт, осигурен от действителните нощни шапки, които хората носеха, за да спят през миналите векове.
Откъде дойде нощната шапка?
NightCap е изобретен от 16-годишната тогава Шира Бенарде от Уест Палм Бийч, Флорида. Идеята й хрумнала насън, след като чула за ужасите на пиенето на пиене от приятели, които го изпитали, след като заминали за колеж.
Каква напитка е NightCap?
Традиционните нощни чаши включват ракия, бърбън и ликьори на базата на сметана, като например ирландски крем. Кутия за вино и бирафункционират и като нощни шапки. В народната медицина консумирането на нощна чаша е с цел предизвикване на сън.
