Носенето на нощен фиксатор по време на сън ще помогне да се предотврати скърцането на повърхностите на зъбите. Нощният предпазител може също да облекчи зъбната болка, да отпусне мускулите на челюстта и дори да намали главоболието, което е резултат от бруксизъм.
Може ли фиксатор да се използва като нощен пазач?
Обикновено фиксаторите са много тънки, тъй като тяхната работа е просто да държат зъбите ви на място, а не да ги предпазват. Опитът да носите фиксатор като нощен предпазител в крайна сметка ще доведе до дупки и неравномерно износване на фиксатора за повечето хора.
Мога ли да използвам фиксатора си като предпазител за уста?
Да. Въпреки че алайнерите invisalign могат да ви помогнат да защитите зъбите си, предпазителят за уста е най-добрият за използване, когато играете контактни спортове. Препоръчваме да носите фиксаторите си само по време на тренировка. Извадете фиксаторите за игри и не забравяйте да ги поставите в калъфа си.
Карандата е същата като нощната охрана?
Въпреки че нощните охранители и охранители може да изглеждат подобни на окото на лаик, те не са едно и също нещо. … Ретейнерът е предназначен да помогне на зъбите да останат на място, докато нощният предпазител е предназначен да предпазва зъбите. Като превантивна мярка хората със скърцане и стискане на зъби трябва да носят нощни предпазители по време на сън.
Как да спра да скърца със зъби в съня си естествено?
Как да спрем да скърцате със зъби
- Вземете нощен предпазител за уста. Постояннашлайфането може да износи емайла на зъбите ви и да ги направи по-уязвими към кариеси. …
- Започнете да тренирате. …
- Отпуснете се точно преди лягане. …
- Масажирайте мускулите на челюстта. …
- Станете по-съзнателни за стискането си. …
- Спрете да дъвчете всичко освен храна. …
- Избягвайте дъвчащите храни.
