Предизвикване на повишена киселинност - Всички знаем, че Amla е богат източник на витамин С, който прави плода кисел по природа. Амла често се предписва да се консумира на празен стомах за детоксикация, но това може да предизвика киселинност. Така че, ако сте чувствителни към такива храни, избягвайте да ядете това.
Амла добра ли е за киселинност и газове?
Amla на прах
Amla е много ефективна за неутрализиране на стомашните киселини. Това е Питашамак и следователно регулира производството на излишната Пита в тялото. Той също така лекува вътрешната лигавица на стомаха и хранопровода, което намалява усещането за парене и дискомфорт.
Може ли Amla да намали киселинността?
Amla в Аюрведа се счита за сатвик храна, което означава, че това е храна, която има цялостен успокояващ ефект върху тялото ни, което я прави естествен възпиращ фактор за киселинност. Амла също съдържа голямо количество витамин С, който помага за заздравяването на наранената стомашна лигавица и хранопровода.
Амла кисела или алкална ли е?
“Амла е основно алкална храна, така че помага да се балансират нивата на стомашната киселина и да се направят червата алкални. Алкалните черва са от съществено значение за цялостното здраве и жизненост.
Може ли Amla да причини газове?
Възможни странични ефекти. Тъй като Амалаки е богат на фибри, той може да доведе до стомашно-чревни проблеми, включително подуване на корема, болки в стомаха и диария. 1 В допълнение, може да понижи кръвната захар, което може да причини проблеми при хора с диабет, които приематлекарства.
