2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
Въпреки че пренаталните витамини могат да причинят запек, подуване на корема и други незначителни странични ефекти при някои жени, няма доказателство, че могат да причинят наддаване на тегло. Тъй като не съдържат калории, наддаването на тегло най-вероятно е само от самата бременност.
Какво се случва, ако приемате пренатални витамини, ако не сте бременна?
Може да се изкушите да приемате пренатални витамини поради недоказани твърдения, че насърчават по-гъста коса и по-здрави нокти. Въпреки това, ако не сте бременна и не планирате да забременеете, високите нива на определени хранителни вещества за дълъг период от време всъщност може да са повече вредни, отколкото полезни.
Какви са страничните ефекти от пренаталните витамини?
Желязо, калций, йод и други минерали в пренаталните витамини понякога могат да причинят странични ефекти, включително:
- копери.
- стомашно кървене.
- оцветяване на зъбите.
- мускулна слабост.
Витамините причиняват ли наддаване на тегло?
С една дума, не. Витамините не могат директно да увеличат теглото ви, тъй като почти не съдържат калории. От друга страна, липсата на витамини – дефицит на витамини – може да доведе до неблагоприятни ефекти върху теглото.
Какво ще стане, ако приемете много пренатални витамини?
предозиране на витамини A, D, E или K може да причини сериозни или животозастрашаващи странични ефекти и също може да навреди на вашето неродено бебе. Определени минерали, съдържащи се в пренаталнатамултивитаминът може също да причини сериозни симптоми на предозиране или да навреди на бебето, ако приемете твърде много.
Препоръчано:
Може ли пренаталните витамини да ме разболяват?
Жените в първия триместър на бременността са най-склонни да изпитват сутрешно гадене - симптом, усложнен от факта, че пренаталните витамини също могат да причинят гадене. Защо ми се гади след прием на пренатални витамини? По-често, отколкото не, виновникът е iron.
Проблемите с щитовидната жлеза причиняват ли наддаване на тегло?
Симптом: Наддаване или загуба на тегло Необяснима промяна в теглото е един от най-честите признаци на заболяване на щитовидната жлеза. Увеличаването на теглото може да сигнализира за ниски нива на хормони на щитовидната жлеза, състояние, наречено хипотиреоидизъм.
Как пренаталните витамини помагат при зачеване?
Пренаталните витамини съдържат DHA, което е вид омега-3 мастна киселина, която може да помогне за здравето на вашето бебе, след като забременеете. Омега-3 мастните киселини също помагат за подобряване на качеството на цервикалната слуз (което е необходимо за сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката), спомагат за насърчаване на идеалния баланс на репродуктивните хормони и помагат за подобряване на качеството на яйцеклетката.
Ще ми помогнат ли пренаталните витамини да забременея?
Могат ли пренаталните да увеличат плодовитостта ми? Приемането на пренаталния витамин няма да ви направи по-вероятно да забременеете. Това е просто мит, който сме щастливи да разбием. Пренаталните витамини обаче ще направят значително по-вероятно да преживеете здравословна бременност.
Ще помогнат ли пренаталните витамини за забременяване?
Приемането на вашия пренатален витамин няма да ви направи по-вероятно да забременеете. Това е просто мит, който сме щастливи да разбием. Пренаталните витамини обаче ще направят значително по-вероятно да имате здравословна бременност. Те значително намаляват вероятността от дефекти на невралната тръба.
