Слушалките, които надхвърлят ушите ви, могат също да увредят слуха ви, ако ги използвате твърде дълго или пускате музика твърде силно. Те просто не са толкова голям риск, колкото са наушниците: наличието на източник на звук в ушния ви канал може да увеличи силата на звука с 6 до 9 децибела - достатъчно, за да причини сериозни проблеми.
Вредни ли са слушалките за мозъка ви?
Мозъкът не е пряко засегнат от слушалки. Нездравословните навици на слушалките могат да доведат до загуба на слуха и ушни инфекции. Увреждането на ухото може да доведе до увреждане на нервите в мозъка, макар и малко вероятно.
Защо слушалките са вредни за здравето?
Ушите ни могат да бъдат повредени от излишен звук, а комбинацията от прекомерно ниво на звука и продължителност на експозиция допринася за потенциални проблеми със слуха. Ето няколко предложения за здравословни навици за слушане. Имайте предвид колко дълго слушате и колко силен е звукът.
Добре ли е да използвате слушалки ежедневно?
Слушалките никога не трябва да се увеличават над 60% от максималната сила на звука, нито трябва да се слушат повече от 60 минути на ден. Експертите наричат това правило 60/60, нещо, което вие и вашите деца трябва да следвате.
Колко часа на ден трябва да носите слушалки?
„Като практическо правило, трябва да използвате само MP3 устройства на нива до 60% от максималния обем за общо 60 минути на ден,” казва д-р. Фой. „Колкото по-силна е силата на звука, толкова по-къса е вашатапродължителността трябва да бъде. При максимална сила на звука трябва да слушате само около пет минути на ден.”
