А килокалория е друга дума за това, което обикновено се нарича калория, така че 1 000 калории ще бъдат записани като 1 000 kcal. Килоджаулите са метричното измерване на калориите. За да намерите енергийното съдържание в килоджаули, умножете цифрата на калориите по 4,2.
За какво се използват килокалориите?
Килокалория: Терминът, използван за представяне на количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на литър вода с един градус по Целзий на морското равнище. От гледна точка на храненето, думата калория обикновено се използва за обозначаване на единица хранителна енергия.
Какво се измерва в kcal?
Калория е единица за измерване на енергия. … Хранителната калория всъщност е „килокалория“. С други думи това е количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на един литър вода с един градус.
Как тялото използва килокалории за енергия?
Окислението на 1 грам (0,036 унции) протеин осигурява 4 килокалории енергия. Същото важи и за въглехидратите. Мазнините дават 9 килокалории. Човешкото тяло може да се разглежда като мотор, който освобождава енергията, присъстваща в храните, които усвоява.
Защо измерваме храната в килокалории?
Калориите, които виждате на опаковка с храна, всъщност са килокалории или 1000 калории. Калорията (kcal) е количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на 1 килограм вода с 1 градус по Целзий. … Храната беше напълно изгоряла иполученото повишаване на температурата на водата беше измерено.
