Раменът е особено нездравословен поради открита в тях хранителна добавка, наречена третичен-бутил хидрохинон. … Раменът също е много, много богат на натрий, калории и наситени мазнини и се счита за увреждащ сърцето ви.
Защо рамен нудлите са толкова лоши за вас?
Рамен юфка е особено нездравословна, защото съдържа хранителна добавка, наречена Терциерен-бутил хидрохинон (TBHQ), консервант, който е страничен продукт на петролната индустрия. Те също така са с невероятно високо съдържание на натрий, калории и наситени мазнини.
Рамен юфка лоши ли са или само подправката?
Може да си помислите, че приготвянето на мигновен рамен без пакетчето с подправки може да е по-здравословно за вас от целия пакет. Оказва се обаче, че дори и обикновените инстантни рамен юфка нивата на натрий са доста високи. … Всички тези съставки са с много ниско съдържание на хранителни вещества, което прави рамен юфка ястие с празни калории.
Има ли здравословна версия на рамен юфка?
За истински алтернативи на юфка, опитайте юдон или соба юфка. Те са с ниско съдържание на натрий и мазнини и са чудесна алтернатива в купичките за рамен. Ширатаки юфка се предлага вече приготвена и също е с много ниско съдържание на калории (чрез How Tonight).
Вярно ли е, че рамен юфка не се усвоява?
Ramen натоварва храносмилателния ви тракт.
Видеок показва, че дори след два часа стомахът ви не може да разгради силно преработена юфка, прекъсвайки нормалнотохраносмилане. Раменът се запазва с терциерен-бутил хидрохинон (TBHQ), трудно смилаем продукт на петролна основа, който също се среща в лакове и пестицидни продукти.
