Кога да се направи eft tapping?

Съдържание:

Кога да се направи eft tapping?
Кога да се направи eft tapping?
Anonim

Хората често използват EFT подслушване, когато се чувстват тревожни или стресирани или когато имат конкретен проблем, който биха искали да разрешат. Въпреки това, може да е от полза и за човек преди събитие, което очаква да причини стрес или тревожност.

Каква е целта на EFT подслушване?

EFT означава техники за емоционална свобода и потребителите казват, че тази проста техника им помага да се чувстват по-добре бързо. EFT подслушването има корени през 70-те години на миналия век, когато няколко лекари започнаха да стимулират акупресурни точки, за да помогнат на пациентите си да се справят със стреса, страха и фобиите.

ЕФТ подслушването работи ли за всички?

И почукването се улавя и в световен мащаб: по целия свят хората използват тази техника, за да управляват хроничната си болка, апетита за храна, емоционалните разстройства и др. Изследванията за неговата ефективност са ограничени, но някои медицински специалисти виждат ползите.

Колко ефективна е терапията с потупване?

Намерено е подобрение при 90% от пациентите, които са получили акупунктурна терапия в сравнение с 63% от участниците в CBT. Необходими бяха само 3 сесии на акупунктурно потупване, преди тревожността на индивида да намалее, докато средно 15 бяха необходими за CBT, за да покаже резултати.

Какво да кажете, докато докосвате?

Общата фраза за настройка е: „Въпреки че имам този [страх или проблем], аз дълбоко и напълно приемам себе си. Можете да промените тази фраза, така че да отговаря на вашия проблем, ноне трябва да се обръща към нечии други.

Препоръчано:

Интересни статии
Може ли tranche да бъде глагол?
Прочетете още

Може ли tranche да бъде глагол?

В финансите траншът може да се използва и като глагол, който означава нарязване на нещо на части. Извън финансите, траншът може да се използва по-общо за обозначаване на раздел, парче или част от нещо. Траншът съществително или глагол ли е?

Какво е заместителят на артишока?
Прочетете още

Какво е заместителят на артишока?

Заместител на сърца от артишок Чайот (готвен) Чайотът е не само ядлив, но може да се използва и за замяна на други зеленчуци като тиквички, артишок и патладжан, когато се готви, тъй като има подобна текстура. … Йерусалимски артишок. … Колараби (готвени) Кардоне.

Успешен ли беше рейдът на Doolittle?
Прочетете още

Успешен ли беше рейдът на Doolittle?

Като цяло китайски войници, партизани и цивилни спасиха повече от 60 от 80-те нападатели. Рейдът на Дулитъл беше смайващ успех - за самочувствието на САЩ. То водеше вестниците от бряг до бряг. … Японците в крайна сметка убиха 30 000 китайски войници и около 250 000 цивилни.