Изящното стареене често се използва като евфемизъм за "изглеждаш стар, но все още се държиш" или "показваш признаци на стареене, но все още продължаваш напред с живота." … Може би остаряването грациозно не трябва да се отнася конкретно за възрастта или външния вид, а по-скоро отношението на хората, докато преминават през различните етапи от живота.
Грациозно стареене комплимент ли е?
"You've Aged Gracefully"
Когато казваме, че някой е остарял грациозно, това, което всъщност имаме предвид, е, че е остарял по-малко. Ако някой наистина изглежда като остарял, не казваме, че е остарял грациозно. И така, този комплимент наистина е просто начин да кажете на по-възрастните, че изглеждат добре, защото не приличат на това, което са.
Защо трябва да остаряваме грациозно?
Приемете възрастта си: Според Oxford Academic, хората, които поддържат положително отношение към стареенето, живеят по-дълго и могат да се възстановят по-добре от увреждане. Стареенето е неизбежно и да се научиш да го прегърнеш може да направи всичко различно. Правете неща, които ви харесват: Отделянето на време да правите неща, които ви харесват, само ще подхранва вашето щастие.
Как не остарявате грациозно?
Използвайте тези съвети, за да остарите грациозно отвътре навън
- Бъдете мили към кожата си. Кожата ви е най-големият орган на тялото ви. …
- Упражнение. …
- Внимавайте за диетата си. …
- Психичното здраве има значение. …
- Останете физически активни. …
- Намалете стреса.…
- Откажете пушенето и намалете консумацията на алкохол. …
- Спи достатъчно.
Как остарявате грациозно кожата?
11 начина за намаляване на преждевременното стареене на кожата
- Предпазвайте кожата си от слънцето всеки ден. …
- Нанесете автобронзант, вместо да получите тен. …
- Ако пушите, спри. …
- Избягвайте повтарящи се изражения на лицето. …
- Яжте здравословна, добре балансирана диета. …
- Пийте по-малко алкохол. …
- Упражнение през повечето дни от седмицата. …
- Почистете кожата си нежно.
