Чрез процеса на осмоза, солите и захарите извличат вода в кръвта ви и ускоряват рехидратацията. ORT също така попълва кръвта ви с основни електролити (минерали), които се губят поради интензивни упражнения, излагане на екстремни метеорологични условия или диария и други заболявания.
Колко време е необходимо, за да действат рехидратиращите соли?
Солите за орална рехидратация трябва да започнат да действат бързо и дехидратацията обикновено се подобрява в рамките на 3 до 4 часа.
Кога трябва да пия рехидратиращи соли?
Как и кога трябва да се използва разтвор за орална рехидратация? Важно е да пиете допълнителни течности веднага щом диарията започне. Повечето здрави възрастни с неусложнена пътническа диария могат да останат хидратирани без ORS, като пият пречистена вода, бистри супи или разредени сокове или спортни напитки.
Можете ли да пиете рехидратиращи соли всеки ден?
Възрастни и големи деца трябва да пият най-малко 3 литра или литра ORS на ден, докато се оправят. Ако повръщате, продължете да се опитвате да пиете ORS. Вашето тяло ще задържи част от течностите и солите, от които се нуждаете, въпреки че повръщате. Не забравяйте да отпивате бавно глътки течности.
Как ORS помага при дехидратация?
ORT не спира диарията, но замества загубените течности и основни соли, като по този начин предотвратява или лекува дехидратацията и намалява опасността. Глюкозата, съдържаща се в разтвора на ORSпозволява на червата да абсорбира течността и солите по-ефективно.
