При опит за забременяване?

Съдържание:

При опит за забременяване?
При опит за забременяване?
Anonim

Най-доброто време за забременяване е по време на "плодородния прозорец" на жената. Овулацията настъпва, когато яйчниците отделят яйцеклетка, която се движи надолу по фалопиевата тръба и оцелява 12-24 часа. Можете да забременеете, ако яйцеклетката се оплоди със сперма; шансовете са най-високи в рамките на 24 часа след овулацията и един ден преди това.

Какво трябва да направя, за да увелича шансовете си да забременея?

Как да забременеете: инструкции стъпка по стъпка

  1. Записвайте честотата на менструалния цикъл. …
  2. Наблюдавайте овулацията. …
  3. Правете секс през ден по време на фертилния прозорец. …
  4. Стремете се към здравословно телесно тегло. …
  5. Вземете пренатален витамин. …
  6. Яжте здравословни храни. …
  7. Намалете натоварващите тренировки. …
  8. Имайте предвид свързания с възрастта спад на плодовитостта.

Какво трябва да правите, докато се опитвате да забременеете?

  1. Потърсете помощ, за да спрете цигарите. Пушенето засяга фертилитета (способността за забременяване) при мъжете и жените. …
  2. Започнете да приемате фолиева киселина сега. …
  3. Яжте добре. …
  4. Намалете приема на кофеин. …
  5. Опитайте се да поддържате здравословно тегло. …
  6. Останете активни. …
  7. Спрете да пиете алкохол. …
  8. Не приемайте лекарства за развлечение без рецепта.

Какво да не правите, докато се опитвате да забременеете?

Ако искате да забременеете, уверете се, че НЕ правите нищо от следните:

  1. Загуба или качи много тегло. …
  2. Прекалявайте с упражнението. …
  3. Отлагайте създаването на семейство твърде дълго. …
  4. Изчакайте, докато пропуснете цикъла си, за да спрете да пиете. …
  5. Дим. …
  6. Удвоете своите витамини. …
  7. Увеличете енергийните напитки или еспресо. …
  8. Скачете секса.

Защо не забременявам, въпреки че съм в овулация?

Ако сте в овулация, но не забременявате, причината може да са поликистозни яйчници (PCO). Отново не е необичайно, тъй като около 20% от жените имат това състояние.

Препоръчано:

Интересни статии
Може ли tranche да бъде глагол?
Прочетете още

Може ли tranche да бъде глагол?

В финансите траншът може да се използва и като глагол, който означава нарязване на нещо на части. Извън финансите, траншът може да се използва по-общо за обозначаване на раздел, парче или част от нещо. Траншът съществително или глагол ли е?

Какво е заместителят на артишока?
Прочетете още

Какво е заместителят на артишока?

Заместител на сърца от артишок Чайот (готвен) Чайотът е не само ядлив, но може да се използва и за замяна на други зеленчуци като тиквички, артишок и патладжан, когато се готви, тъй като има подобна текстура. … Йерусалимски артишок. … Колараби (готвени) Кардоне.

Успешен ли беше рейдът на Doolittle?
Прочетете още

Успешен ли беше рейдът на Doolittle?

Като цяло китайски войници, партизани и цивилни спасиха повече от 60 от 80-те нападатели. Рейдът на Дулитъл беше смайващ успех - за самочувствието на САЩ. То водеше вестниците от бряг до бряг. … Японците в крайна сметка убиха 30 000 китайски войници и около 250 000 цивилни.