Ще спре ли да ме боли опашната кост?

Съдържание:

Ще спре ли да ме боли опашната кост?
Ще спре ли да ме боли опашната кост?
Anonim

Болка в опашната кост, наричана още кокцидиния или кокцигодиния, обикновено преминава сама в рамките на няколко седмици или месеци. За да намалите болката в опашната кост междувременно, може да помогне: Наведете се напред, докато седнете.

Кога трябва да отида на лекар за болки в опашната кост?

Трябва незабавно да се обадите на вашия лекар , ако имате болка в опашна кост и всякакви от следните други симптоми: Внезапно увеличаване на отока или болка. Запек, който продължава дълго време. Внезапно изтръпване, слабост или изтръпване на единия или двата крака.

Колко време отнема да се отървете от болката в опашната кост?

Нараняването на опашната кост може да бъде много болезнено и бавно да се лекува. Времето за заздравяване на наранена опашна кост зависи от тежестта на нараняването. Ако имате фрактура, заздравяването може да отнеме между 8 до 12 седмици. Ако нараняването на опашната ви кост е натъртване, заздравяването отнема около 4 седмици.

Може ли да се излекува болката в опашната кост?

Докато няма незабавно лечение за болка в опашната кост, някои упражнения и разтягания могат да помогнат за облекчаване на натиска, който причинява болка в опашната кост. Различните йога пози могат да бъдат чудесни за разтягане на мускулите и връзките, свързани с опашната кост. Бременни жени с болки в опашната кост също могат да се възползват от разтягане.

Как мога да спра да ме боли опашната кост?

Мери за самообслужване

  1. използвайте специално проектирана възглавница за опашната кост – те могат да бъдат закупени онлайн и отнякои магазини; помагат за намаляване на натиска върху опашната кост, докато седите.
  2. избягвайте продължителното седене, когато е възможно – опитайте се да се изправите и да се разхождате редовно; навеждането напред, докато седите, също може да помогне.

Препоръчано:

Интересни статии
Има ли разделение на задълженията?
Прочетете още

Има ли разделение на задълженията?

Разделянето на задълженията (SoD; известно още като разделяне на задълженията) е концепцията за необходимост от повече от един човек за изпълнение на задача. В бизнеса разделянето чрез споделяне на повече от едно лице в една единствена задача е вътрешен контрол, предназначен да предотврати измами и грешки.

Как се нарича меропланктон?
Прочетете още

Как се нарича меропланктон?

Зоопланктонът се състои от организми, които ще останат планктонни през целия си живот (холопланктон) или такива, които прекарват само част от жизнения си цикъл, като стадия на ларвите в планктон (меропланктон). Меропланктонът фитопланктон ли е?

Кога беше САЩ Министерството на правосъдието създаде quizlet?
Прочетете още

Кога беше САЩ Министерството на правосъдието създаде quizlet?

Условия в този комплект (21) -установени в 1870. - оглавява се от главния служител на правоприлагащите органи на федералното правителство - главния прокурор. Кога е създадено Министерството на правосъдието на САЩ? 150, 16 стат. 162), създавайки „изпълнителен отдел на правителството на Съединените щати“с ръководител на главния прокурор.