Менструацията е месечно кървене при жената, често наричано „менструация“. Когато имате менструация, вашето тяло изхвърля месечното натрупване на лигавицата на вашата матка (утроба). Менструалната кръв и тъкан изтичат от матката ви през малкия отвор на шийката на матката и излизат от тялото ви през вагината.
Как се чувства едно момиче, когато има цикъл?
PMS (предменструален синдром) е, когато едно момиче има емоционални и физически симптоми, които се случват преди или по време на менструацията. Тези симптоми могат да включват мрачност, тъга, тревожност, подуване на корема и акне. Симптомите изчезват след първите няколко дни от менструацията.
Какво ще излезе по време на цикъл?
Напълно нормално е да забелязвате някои бучки от време на време по време на менструацията. Това са кръвни съсиреци, които могат да съдържат тъкан. Тъй като матката отделя лигавицата си, тази тъкан напуска тялото като естествена част от менструалния цикъл. Така че съсиреците тъкан обикновено не са повод за притеснение.
Какво не трябва да правим на периоди?
Пия много кафе. Това е едно от най-лошите неща, които можете да направите, когато сте на менструация! Високото съдържание на кофеин може да влоши болката ви и също да допринесе за чувствителността на гърдите. Може да жадувате за кофеин, но определено ще трябва да намалите приема на кафе.
Какво се случва всеки ден от менструацията?
Ден 1 Вашият цикъл започва и потокът е най-тежък. Може да имате крампи, болки в стомаха или болки в долната част на гърба. Ден 2 Вашият цикъл вероятно все още е тежък и може да имате спазми или болки в стомаха. Дни 3/4 Вашето тяло премахва останалата тъкан в матката (утробата).
