Как се прави помпен никел?

Съдържание:

Как се прави помпен никел?
Как се прави помпен никел?
Anonim

Традиционният хляб от помперникел се прави с едро смляно ръжено брашно (и може би малко пшенично брашно) и се ферментира със закваска. Оцетната киселина от закваската и разтворимите фибри в ръжта поддържат гликемичния товар (GL) на хляба нисък – много по-нисък от този на бял или дори пълнозърнест хляб.

От какво се прави хлябът от помпен никел?

Pumpernickel хлябът обикновено се прави с висока пропорция ръжено брашно и малко количество пшенично брашно. От особен интерес обаче е ръженото брашно. Традиционният черен хляб от стария свят използва едро ръжено брашно, смляно от цялото ръжено зрънце.

Какво е помпен никел и как се прави?

Pumpernickel (на английски: /ˈpʌmpərnɪkəl/; немски: [ˈpʊmpɐˌnɪkl̩]) е типично тежък, леко сладък ръжен хляб, традиционно приготвен със заквасена закваска и едро смляно тесто. Понякога се прави с комбинация от брашно, направено от ръж, както и цели ръжени зърна („ръжени плодове“).

Pumpernickel означава ли дяволски пърд?

Pumpernickel хлябът има няколко изненадващи ползи за здравето. Нека първо си припомним откъде идва това странно име. „Pumpern“е немски глагол, означаващ „да пърдам“, а никел, като „Old Nick“на английски, е име за „дявола“. По този начин, pumpernickel буквално означава „дяволски пърд.”

По-добър ли е хлябът с пуперникел?

Основна полза за здравето, извлечена отконсумацията на хляб с помперникел е, че киселинната киселина на закваската и разтворимите фибри на ръжта поддържат гликемичното натоварване на хляба доста ниско. За разлика от хляба, приготвен с пшеница, когато ядете хляб от пуперникел, вие консумирате много по-малко въглехидрати.

Препоръчано:

Интересни статии
Защо Даво не беше във Ватерло?
Прочетете още

Защо Даво не беше във Ватерло?

Вместо това, поради основно второстепенни политически и административни причини, прекалено самоувереният Наполеон напусна Даву на стотици мили от мястото, където би могъл да спаси империята . Британският историк Андрю Робъртс Андрю Робъртс Като защитник на общия принцип на демократичен плурализъм, той твърди, че „[

Кога излизат тарантулите?
Прочетете още

Кога излизат тарантулите?

Тарантулите са рядък бъг, открит в Animal Crossing: New Horizons през вечерните часове, между 19:00 и 4:00 сутринта, и между месеците от ноември до април. Дори и тогава те ще се появяват на вашия остров само на редки интервали. Излизат ли тарантули през деня?

Кога да използвате течен пектин?
Прочетете още

Кога да използвате течен пектин?

За методите на котлона течен пектин винаги се добавя към кипящата смес в края на процеса на готвене, докато прахообразният пектин се разбърква в суровите плодове в началото. В случай на готвене на котлона, решението да използвате течен или прахообразен зависи от вас (въпреки че винаги трябва да следвате рецептата).