За да измерите обиколката на талията си, поставете рулетка около тялото си в горната част на тазобедрената кост. Това обикновено е на нивото на пъпа ви.
Къде се намира талията?
Талията е частта от корема между гръдния кош и ханша. При хора с тънки тела талията е най-тясната част на торса. Линията на талията се отнася до хоризонталната линия, където талията е най-тясна, или до общия вид на талията.
При измерване на дрехи къде е талията ви?
За да измерите талията си, трябва да измерите естествената си талия. Поставете мерителната лента под гръдния кош и над пъпа в най-малката част на талията си. Не забравяйте да се изправите и да отпуснете стомаха си, за да получите истинско измерване.
Какъв е нормалният размер на талията?
За вашето най-добро здраве талията ви трябва да бъде по-малко от 40 инча наоколо за мъжете и по-малко от 35 инча за жените. Ако е по-голям от това, може да искате да говорите с Вашия лекар какви са следващите ви стъпки, включително загуба на тегло. Не можете да намалите талията си или която и да е друга част от тялото си.
Къде е талията на една жена?
Каква е линията на талията? Естествената ви талия достига областта между горната част на тазобедрената ви кост и долната част на гръдния ви кош. Вашата талия може да бъде по-голяма или по-малка в зависимост от вашата генетика,размер на рамката и навици на живот. Измерването на обиколката на талията ви може да ви помогне да разберете здравето си.
