Хрянът може да причини странични ефекти, включително стомашно разстройство, кърваво повръщане и диария. Може също да забави дейността на щитовидната жлеза.
Какво ще стане, ако ядете много хрян?
Твърде много от този пикантен корен може да раздразни устата, носа или стомаха ви. Може да е особено притеснително за хора с стомашни язви, храносмилателни проблеми или възпалително заболяване на червата. И накрая, не е известно дали хрянът е безопасен във високи количества за деца и бременни или кърмещи жени.
Хрянът полезен ли е за червата ви?
Коренът от хрян е естествено богат на антиоксиданти, които могат да помогнат за предпазването на тялото ви от клетъчно увреждане, като се свързват със свободните радикали. Ранните проучвания също показват, че хрянът може да предотврати растежа на ракови клетки на дебелото черво, белия дроб и стомаха, въпреки че трябва да се направят повече изследвания при хора.
Може ли хрянът да ви даде газ?
Храни, подправени с черен пипер, индийско орехче, карамфил, чили на прах, люти сосове, лук, чесън, горчица, сос за барбекю, хрян, кетчуп, доматен сос или оцет могат да стимулират отделянето на стомашна киселина, която може предизвикват дразнене. Къде мислите, че свършват всички тези мехурчета? Те се събират в корема ви!
Как да разберете дали сте алергични към хрян?
Повръщане (може да е кърваво) Диария . Дразнене на лигавицата на устата, гърлото, носа, храносмилателната система ипикочните пътища.
