Хората могат да изпитват задух по време на ходене по редица причини. Понякога това се случва в резултат на състояния като тревожност, астма или затлъстяване. По-рядко задухът сигнализира за по-сериозно основно медицинско състояние.
Какво означава, когато лесно се задъхвам?
Чести причини за задух включват астма, алергични реакции, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), инфекции (като вирусна или бактериална пневмония) и затлъстяване.
Кога трябва да се притеснявам от задух?
Кога да отидете на лекар
Трябва да отидете и на лекар, ако забележите задухът става все по-тежък. И ако в даден момент задухът ви е придружен от тежки симптоми като объркване, болка в гърдите или челюстта или болка в ръката ви, незабавно се обадете на 911.
Защо ходенето ме кара да се задъхвам?
Тялото ви внезапно се нуждае от повече кислород - оттук и усещането, че сте уморени. Друга причина, поради която това ви засяга толкова силно, е, че ходенето нагоре по стълбите използва вашите бързосъкращаващи се мускули, които се използват за експлозивни движения, и мускули като седалищните мускули, които може да не тренирате обикновено.
Може ли наднорменото тегло да причини задух при ходене?
Много натоварващо упражнение, екстремни температури, затлъстяване и по-голяма надморска височина, всичко това може да причини задух вздрав човек. Извън тези примери, задухът вероятно е признак на медицински проблем.
