Ползите от лютия пипер са многобройни и ефективни; използва се за подпомага храносмилането, включително за лечение на разстроен стомах, забавяне на газове в червата, спиране на болката в стомаха, спиране на диарията и като естествен лек за спазми.
Какво кайенският пипер прави на тялото ви?
Чушката може да помогне за увеличаване на производството на храносмилателна течност, да изпрати ензими в стомаха, за да подпомогне храносмилането и да осигури допълнителна защита на стомаха срещу инфекции. Въз основа на проучвания върху животни, капсаицинът може да помогне за намаляване на високото кръвно налягане, което също така намалява риска от развитие на сърдечни заболявания.
Кайенският пипер полезен ли е за сърцето?
"Лютите чушки или дори зелените или червените чушки са способни да намалят сърдечните заболявания и да намалят смъртността от сърдечни заболявания," казва д-р Феъруедър. Капсаицинът има противовъзпалителни свойства.
Колко лют червен пипер трябва да приемате на ден?
Приемайте или 30-120 милиграма капсули или 0,3-1 милилитър течна тинктура един до три пъти на ден. Можете също да направите инфузия, като използвате до 1 чаена лъжичка кайенски пипер на прах на чаша вода. Приемайте по 1 чаена лъжичка от тази смес в малко количество вода няколко пъти на ден.
Кайенският пипер полезен ли е за кръвообращението?
Cayenne Pepper
Изследванията показват, че поглъщането на лют червен пипер увеличава циркулацията, подобрява силата на кръвоносните съдове и намалява натрупването на плака в артериите(7). Нещо повече, тези пикантни чушки често се включват в кремове за облекчаване на болката, защото могат да насърчат притока на кръв към засегнатата област (8).
