Skinner's Science and Human Behavior предоставя проучване на девет категории методи за самоконтрол.
Кой откри дисциплината?
Преди повече от 40 години, W alter Mischel, PhD, психолог сега в Колумбийския университет, изследва самоконтрола при децата с прост, но ефективен тест. Неговите експерименти, използващи „теста на маршмелоу“, както стана известно, положиха основата на съвременното изследване на самоконтрола.
Какво е самодисциплина в психологията?
n. 1. контрол на собствените импулси и желания, отказ от незабавно удовлетворение в полза на дългосрочните цели.
Какъв е моделът за самоконтрол?
Моделът на силата на самоконтрол е предложен от Рой Баумейстер, изтъкнат социален психолог, за да опише как индивидите могат да контролират своето поведение, автоматични тенденции и естествени желания в ред за постигане на дългосрочни цели и спазване на социално предписаните кодекси на поведение и норми.
Как Muraven и Baumeister определят самоконтрола?
Моделът на силата е един от най-известните, силно дискутирани модели на самоконтрол и се отнася до самоконтрола като „… акт на самоконтрол, чрез който азът променя собствените си модели на поведение, така че да се предотврати или инхибира доминиращата му реакция' (Muraven and Baumeister, 2000, стр. 247).
