Сравненията са нормална част от човешкото познание и могат да бъдат полезни за процеса на самоусъвършенстване. Когато се сравняваме с другите, ние получаваме информация за това какво искаме и къде искаме да бъдем и получаваме ценна обратна връзка за това как се оценяваме. Те обаче могат да ни причинят и много психологическа болка.
Защо не трябва да се сравняваме с другите?
Когато се сравнявате с някой друг, вие всъщност не се фокусирате върху работата си. Всичко, за което мислите, е колко бързо или не виждате резултати в сравнение с другия човек. Това е разсейващо и може да доведе до лошо качество на работата.
Трябва ли да сравним живота ви с другите?
Когато постоянно се сравняваме с другите, ние губим ценна енергия, фокусирайки се върху живота на други хора, а не върху нашия собствен. 6. Сравнението ви лишава от радост. Сравняването на себе си с другите винаги ще ви кара да съжалявате за това, което не сте, вместо да ви позволи да се наслаждавате на живота такъв, какъвто сте.
Как да се сравняваме с другите?
Когато се сравняваме с другите, се фокусираме върху всичките им силни страни и постижения и игнорираме нашите собствени. Ето защо Сара ме насърчи да водя запис на всички добри неща, които бях направил. Нямаше значение какви са те: Ако това беше нещо, с което се гордея, направих го запис.
Добре ли е сравнението с други?
Сравнението ви прави конкурентоспособни , по добър начин. Да бъдеш конкурентенне означава, че искате другият да се провали. Това просто означава, че искате същото ниво на успех за себе си. Например един от най-добрите ми приятели е друг автор. … Имам друг приятел, с когото имам още по-явна конкуренция.
