Пренаталния прием помага ли ви да забременеете?

Съдържание:

Пренаталния прием помага ли ви да забременеете?
Пренаталния прием помага ли ви да забременеете?
Anonim

Приемането на вашия пренатален витамин няма да ви направи по-вероятно да забременеете. Това е просто мит, който сме щастливи да разбием. Пренаталните витамини обаче ще направят значително по-вероятно да имате здравословна бременност. Те значително намаляват вероятността от дефекти на невралната тръба.

Пренаталните витамини правят ли ви по-плодородни?

Пренаталните витамини правят ли ви плодовита? Хапчетата Prenate не повишават плодовитостта, но могат да ви помогнат да изживеете здравословна бременност и да предотвратите усложнения. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съветват жените кога да започнат да приемат пренатално.

Трябва ли да приемам Prenatals, докато се опитвам да забременея?

Ако планирате да забременеете, медицински специалист ще ви препоръча да започнете да приемате пренатален витамин. Трябва да започнете да приемате с фолиева киселина 3 месеца преди да опитате да забременеете. Пренаталните витамини съдържат допълнителни количества фолиева киселина, желязо и калций, необходими по време на бременност.

Как Prenatals може да ви помогне да забременеете?

Пренаталните витамини съдържат DHA, което е вид омега-3 мастна киселина, която може да помогне за здравето на вашето бебе, след като забременеете. Омега-3 мастните киселини също помагат за подобряване на качеството на цервикалната слуз (което е необходимо за сперматозоидите да достигнат до яйцеклетката), спомагат за насърчаване на идеалния баланс на репродуктивните хормони и помагат за подобряване на качеството на яйцеклетката.

Как мога да повиша плодовитостта си?

16 Естествени начини заУвеличете плодовитостта

  1. Яжте храни, богати на антиоксиданти. Антиоксидантите като фолиева киселина и цинк могат да подобрят плодовитостта както при мъжете, така и при жените. …
  2. Яжте по-голяма закуска. …
  3. Избягвайте трансмазнините. …
  4. Намалете въглехидратите, ако имате PCOS. …
  5. Яжте по-малко рафинирани въглехидрати. …
  6. Яжте повече фибри. …
  7. Разменете източниците на протеин. …
  8. Изберете млечни продукти с високо съдържание на мазнини.

Препоръчано:

Интересни статии
Къде да намеря жив плет?
Прочетете още

Къде да намеря жив плет?

Плетовете са едно от най-лесно срещаните ни местообитания за диви животни, намиращи се облицовани пътища, железопътни линии и пешеходни пътеки, граничещи с полета и градини и на брега. Какво намирате в жив плет? Плетовете често имат голямо разнообразие от дървета, храсти и цветя, предлагащи храна под формата на листа, цветен нектар, плодове и ядки, както и места за гнездене и ровене и сигурни убежища от опасност.

Къде се правят изкривени скейтбордове?
Прочетете още

Къде се правят изкривени скейтбордове?

Baker, Heroin, Alien Workshop, Krooked да назовем само няколко. Те имат фабрики както в САЩ, така и в Мексико. Откъде е скейтбордовете Krooked? Krooked е част от базираната в Сан Франциско Deluxe Distribution семейството, заедно със Spitfire, Real Skateboards, Anti Hero Skateboards, Thunder и Venture.

Трябва ли перлите да имат несъвършенства?
Прочетете още

Трябва ли перлите да имат несъвършенства?

Истинските перли имат несъвършенства Огромното мнозинство от перлите не са перфектни. Почти винаги има несъвършенство като проблем с формата, леко вдлъбнатина или леко изкривен цвят (дори и да е толкова лек). Трябва ли перлите да имат белези?