Ще помогне ли английската сол на заседнал пръст?

Съдържание:

Ще помогне ли английската сол на заседнал пръст?
Ще помогне ли английската сол на заседнал пръст?
Anonim

Epsom сол може да помогне за намаляване на болката и отока. Накиснете подутия си пръст за 15 до 20 минути в топла или хладна вода, смесена с английска сол.

Кой е най-бързият начин за излекуване на заседнал пръст?

Лечение

  1. Прилагайте лед за 15 минути на всеки час, за да намалите отока. Ако нямате лед, можете вместо това да накиснете пръста в студена вода.
  2. Дръжте пръста си повдигнат над нивото на гърдите.
  3. Вземете болкоуспокояващо без рецепта, като ибупрофен (Motrin, Advil), за да облекчите всеки дискомфорт.

Колко дълго заседналият пръст остава подут?

Заклещен пръст или счупена става ще причинят болка, подуване и неподвижност на пръста. Може да се появи подуване и да продължи няколко седмици. Подуването трябва да намалее след няколко седмици, но подуването може да продължи в зависимост от тежестта на нараняването.

Топлата вода помага ли на заседнал пръст?

След като ставата има време да заздравее, лекарят може да препоръча упражнения за намаляване на сковаността в ставата. Те могат да включват стискане на топка за упражнения или разтягане на пръстите във вана с топла вода. С правилна грижа, заклещен пръст ще си възвърне силата и гъвкавостта, които е имал преди нараняването.

Как укрепвате заседнал пръст?

Изолирана PIP флексия

  1. Поставете ръката със засегнатия пръст на масата с дланта нагоре. С другата си ръка натиснете надолу върху пръстите, които не са засегнати. Вашиятзасегнатият пръст ще се движи свободно.
  2. Бавно огънете засегнатия си пръст. Задръжте за около 6 секунди. След това изправете пръста си.
  3. Повторете 8 до 12 пъти.

Препоръчано:

Интересни статии
Кога са изобретени щипките за коса?
Прочетете още

Кога са изобретени щипките за коса?

Такива фиби предполагат, както показват гробовете, че много от тях са били луксозни предмети сред египтяните и по-късно гърците, етруските и римляните. Големият успех дойде през 1901 с изобретяването на спиралната фиби от новозеландския изобретател Ърнест Годуърд.

Как да се молим утвърдително?
Прочетете още

Как да се молим утвърдително?

Използване на утвърдителни думи В благодарност и радост вие ще бъдете благословия за хората около вас с вашата положителна енергия. Освободете думите си на потвърждение в молитва с последна дума „Амин“, което означава „ да бъде. Можете дори да кажете „така да бъде“или „и така е“, ако предпочитате да завършите с това пред амин.

Как се използва from there в изречение?
Прочетете още

Как се използва from there в изречение?

2. Нагоре по тясна кръгла стълба оттам той се качи и в почти мрака се вряза в някой, който слизаше. 3. Той отвори чантата си и взе от нея ябълка. Какво означава оттук по закон? Оттук означава от нещото или мястото, което току-що беше споменато, както в Нашата свобода се основава на Конституцията и всички права, произтичащи от нея (превод: