Друг потенциален проблем при приемането на твърде много L-цитрулин е увреждащите ефекти, които оказва върху бъбреците на тялото. Въпреки че увреждането не е директно причинено от L-цитрулин, несъществената аминокиселина може да повиши нивата на креатинина до опасна точка.
Л-цитрулинът добър ли е за бъбреците?
От антихипертензивна (високо кръвно налягане) гледна точка, „предклиничните проучвания показват, че L-цитрулин повишава нивата на NO в бъбреците (бъбреците), допринасяйки за превенцията на хипертония“, поради „адаптация към физиологични и екологични стресови фактори за намаляване на сковаността на съдовата стена и позволяваща подобряване на кръвта…
Мога ли да приемам L-цитрулин всеки ден?
Кислород в мускулите: За да се подобри съдържанието на кислород в мускулите, приемането на 6 или повече грама L-цитрулин на ден в продължение на седем дни изглежда ефективно (22). Кръвно налягане: За подобряване на кръвното налягане дневната доза L-цитрулин, използвана в изследванията, обикновено е 3-6 грама на ден.
Помага ли L-аргининът на бъбреците?
В няколко проучвания е доказано, че прилагането на екзогенен l-аргинин защитава бъбреците срещу токсично или исхемично увреждане (57–60).
Вреден ли е азотният оксид за бъбреците?
Азотният оксид е замесен в много физиологични процеси, които влияят както на остър, така и на дългосрочен контрол на бъбречната функция. Неговият нетен ефект в бъбреците е да насърчава натриурезата и диурезата, допринасяйкиза адаптиране към вариациите на диетичния прием на сол и поддържане на нормално кръвно налягане.
