Жажда, която изглежда не можете да утолите, това, което лекарите наричат полидипсия, е един от симптомите на диабет. Когато имате това заболяване, тялото ви не произвежда достатъчно от хормона инсулин или не го използва правилно. Това причинява натрупване на твърде много захар (наречена глюкоза) в тялото ви.
Какво правите, ако не можете да утолите жаждата си?
Много изпотяване намалява нивото на водата в тялото и тази загуба на течност засяга нормалните телесни функции
- Направете: Пийте вода. …
- Направете: Яжте тези храни. …
- Не: Пийте алкохол или сода. …
- Направете: Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги. …
- Не: Пийте много захарни течности. …
- Направете: Говорете с вашия доставчик на здравни услуги. …
- Не: Спрете да приемате тези лекарства.
Защо все още съм жаден, след като пия много вода?
Водата направо от чешмата е лишена от естествените минерали и електролити. Този дисбаланс в електролитите може да е причина все още да се чувствате жадни след пиене на вода. Да останеш правилно хидратиран е нещо повече от пиене на вода.
За какво е жаждата?
Жаждата обикновено е просто начинът на мозъка да предупреди, че сте дехидратирани, защото не пиете достатъчно течности. Но прекомерната и упорита жажда (известна като полидипсия) може да е признак на основен проблем като диабет.
Как утолявате силната жажда?
10 храни с ниско съдържание на натрий, утоляващи жаждата
- Охладени пресни плодове или замразени нарязани плодове от вашия списък с храни, подходящи за бъбреците. …
- Резенчета лимон или лайм, замразени или добавени към ледена вода. …
- Хрупкави студени зеленчуци. …
- Прясна мента. …
- Сода без кофеин (7-Up, джинджифил ейл), домашна лимонада или чай без кофеин. …
- Желатин. …
- Охладена супа с ниско съдържание на натрий.
