Ето най-добрата консервирана риба тон на пазара
- Най-добър като цяло: Ortiz Bonito del Norte. …
- Най-добър бюджет: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Най-добра добавена без сол: американска риба тон без добавена сол Дива риба тон Albacore. …
- Най-добро пакуче: Sea Fare Pacific Wild Albacore Tuna. …
- Най-добро опаковано с масло в буркани: Tonnino Tuna Ventresca в зехтин.
Коя е най-добрата риба тон албакор във вода?
Най-добра като цяло риба тон: StarKist Albacore Бяла риба тон във вода StarKist albacore беше сочен и ярък с точното ниво на сол. Опакована във вода, тази марка е супер здравословна - има 17 грама протеин, 60% от вашия витамин 12 за деня и е само 80 калории на опаковка.
Коя е най-здравословната риба тон в консерва?
Най-здравословната консервирана риба тон, която можете да купите
- Wild Planet Albacore Дива риба тон. …
- Американска риба тон. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tuna. …
- Ocean Naturals Skipjack Chunk лека риба тон във вода. …
- 365 Ежедневна стойност Albacore Дива риба тон във вода. …
- Филета от риба тон Тонино в изворна вода.
Кое е по-здравословно албакор или парче лека риба тон?
Ако броите калории, накъса лека риба тон във вода предлага най-малко, само с 82 калории на 3,5 унции, според USDA. … Албакор риба тон във вода има 108 калории на порция от 3,5 унции, според USDA, както и малкопо-висок протеинов профил, при 23 грама.
Кое е по-добро риба тон или албакор?
Той обаче има две съществени разлики. Albacore е по-добър източник на полезни за сърцето омега-3 мастни киселини от другите риби тон, по-здравословен избор, който е полезен за сърцето и дори се бори с определени видове рак.