Проучвания показват, че EFT почукването може да подобри психологическите разстройства. Необходими са по-нататъшни изследвания, за да се сравнят техниките на EFT със стандартните лечения като терапия с разговори. Повечето EFT проучвания разчитат на обратна връзка от участниците, но поне едно проучване установи, че потупването с EFT има измерими резултати върху тялото.
Наистина ли работи решението за потупване?
В пет и половина годишно проучване на 5 000 пациенти, търсещи лечение на тревожност, изследователите установиха, че 90 процента от пациентите, които са получили терапия с EFT подслушване (в която професионалистът ви води през последователността) намалени нива на тревожност и 76 процента имаха пълно облекчаване на симптомите.
Наистина ли потупването действа при тревожност?
Доказано е, че
ЕФТ потупваща терапия подобрява симптомите на няколко психични разстройства, включително тревожност и депресия. EFT подслушването за тревожност е ефективен начин за намаляване на симптомите на тревожност като прекомерно безпокойство, раздразнителност, затруднения със съня и затруднена концентрация.
Научно доказано ли е подслушването?
Няколко скорошни проучвания показват, че EFT може да бъде ефективен при някои състояния, като тревожност и посттравматичен стрес. Въпреки това досегашните изследвания са ограничени, а някои от проучванията са много малки. Една от критиките е, че някои от по-ранните проучвания имат недостатъци в научните си методи, което може да направи резултатите ненадеждни.
Потупването наистина ли работи за теглотозагуба?
ЕФТ подслушване за отслабване може да работи за някои хора. Наистина зависи от вашите хранителни навици и нива на стрес. Докосването върху точките за акупресура, според някои, може да получи достъп и да активира вашата амигдала. … Така че, ако EFT подслушването стабилизира нивото на кортизола, може да ви помогне да отслабнете.
