Травмата е отговор на дълбоко тревожно или обезпокоително събитие, което превъзхожда способността на индивида да се справи, причинява чувство на безпомощност, намалява самочувствието им и способността им да чувстват пълна гама от емоции и преживявания. Той не дискриминира и е широко разпространен в целия свят.
Какво е реакция на травма?
Първоначалните реакции към травма могат да включват изтощение, объркване, тъга, тревожност, възбуда, изтръпване, дисоциация, объркване, физическа възбуда и притъпен афект. Повечето отговори са нормални, тъй като засягат повечето оцелели и са социално приемливи, психологически ефективни и самоограничени.
Как изглежда реакцията на травма?
Повишената бдителност също е често срещан отговор на травма. Това включва чувството „на стража,” нервно, нервно, треперещо, нервно, напрегнато, лесно се стреснете и имате проблеми с концентрацията или съня. Постоянната бдителност може да доведе до нетърпение и раздразнителност, особено ако не спите достатъчно.
Какви са 4-те типа реакции на травма?
Има четири отговора, които често се споменават, когато се говори за сексуална травма и насилие: борба, бягство, замразяване и успокояване. и са добре известни реакции на травма, при които мозъкът и тялото автоматично реагират, като се борят или бягат от опасна ситуация.
Какво причинява реакция на травма?
Травмата може да бъде причинена отизключително негативно събитие, което причинява трайно въздействие върху психическата и емоционална стабилност на жертвата. Докато много източници на травма са физически насилствени по природа, други са психологически. Някои често срещани източници на травма включват: Изнасилване.
