HDL (липопротеин с висока плътност), или "добър" холестерол, абсорбира холестерола и го пренася обратно в черния дроб. След това черният дроб го изхвърля от тялото. Високите нива на HDL холестерол могат да намалят риска от сърдечни заболявания и инсулт.
По-добре ли е да имате висок HDL или нисък LDL?
Ако вашите триглицериди са високи и LDL също е висок или HDL е нисък, вие сте изложени на риск от развитие на атеросклероза. HDL: Колкото по-високо е това число, толкова по-добре. Тя трябва да бъде най-малко по-висока от 55 mg/dL за жени и 45 mg/dL за мъже. LDL: Колкото по-ниско е това число, толкова по-добре.
Какво е добро ниво на липопротеини с висока плътност?
Нивата на HDL холестерол повече от 60 милиграма на децилитър (mg/dL) са високи. Това е добре. Нивата на HDL холестерол под 40 mg/dL са ниски. Това не е толкова добре.
Какво е добрият и лошият холестерол?
Има два вида: липопротеини с висока плътност (HDL) и липопротеини с ниска плътност (LDL). Като общо правило, HDL се счита за "добър" холестерол, докато LDL се счита за "лош". Това е така, защото HDL пренася холестерола до черния ви дроб, където може да бъде отстранен от кръвта ви, преди да се натрупа в артериите ви.
Защо липопротеините с ниска плътност са лоши?
LDL се счита за "лошия" холестерол. Той пренася холестерола до вашите артерии, където може да се събира в стените на съдовете и да допринесе за образуването на плака, известна катоатеросклероза.
