Как да поправим обърнати колене?

Как да поправим обърнати колене?
Как да поправим обърнати колене?
Anonim

Лечение

  1. Лекарства и добавки. Ако основното заболяване причинява genu valgum, болестта ще трябва първо да се лекува, за да се коригира подравняването на краката. …
  2. Редовно упражнение. Лекарят може да препоръча някои прости упражнения и разтягания или да насочи човек към физиотерапевт. …
  3. Загуба на тегло. …
  4. Ортопеди. …
  5. Хирургия.

Можете ли да коригирате ударите на коленете?

Ударните колене могат да бъдат хирургично коригирани. Използваната хирургична техника може да варира в зависимост от възрастта. Ударите на коленете могат да засегнат глезените и коленете, както и бедрата. Това е форма на несъответствие и може да причини нарастващ натиск и болка в предната част на коляното, тъй като капачката на коляното е извън центъра.

Как да се отървете от ударите на коленете?

Ако ударите в коленете са причинени от основно състояние, може да е необходимо лечение за това. Например, рахитът може да бъде лекуван с витамин D и калциеви добавки. Прочетете повече за лечението на рахит. Възрастните с артрит могат да се възползват от носенето на скоби за крака или специални стелки, за да намалят напрежението в коленете им.

Защо имам хлъзгави колене?

Сравнително честа причина за болка в коляното при по-възрастни жени се появява когато сегмент от кост губи кръвоснабдяването си и започва да умира. Това състояние се нарича остеонекроза, което буквално означава „смърт на костите“. В коляното, ръбестата част на бедрената кост от вътрешната страна нанай-често се засяга коляното.

Могат ли да се коригират ударите на коленете при възрастни чрез упражнения?

За повечето хора с genu valgum, упражненията могат да помогнат за пренареждане и стабилизиране на коленете им. Вашият лекар или физиотерапевт може да оцени походката ви и да предложи упражнения, предназначени за укрепване на мускулите на краката, бедрата и бедрата. Специфичните разтягания също могат да бъдат полезни за облекчаване на симптомите.

Препоръчано: