В крайна сметка не става въпрос за себелюбие. Любовта към себе си е страничен продукт от връзка и принадлежност. … Митът за любовта към себе си ни срамува да вярваме, че нещо не е наред с нас, ако имаме нужда от връзка, защото трябва да можем да получим всичко, включително любовта, от някакво вълшебно и безкрайно място вътре в нас.
Лошо нещо ли е самолюбието?
За много хора концепцията за самолюбие може да предизвика образи на прегръщащи дървета хипита или смешни книги за самопомощ. Но, както свидетелстват много психологически изследвания, самолюбието и състраданието са ключови за психичното здраве и благополучието, поддържайки депресията и тревожността на разстояние.
Защо любовта към себе си е проблем?
Любовта към себе си се счита за важен компонент на самочувствието и цялостното благополучие. … Рискът от развитие на проблеми с психичното здраве като депресия, тревожност и перфекционизъм също може да бъде намален чрез практикуване на самолюбие.
Какви са опасностите от самолюбието?
Най-големият проблем със себелюбието е, че ни учи да предаваме самото ядро на това, което любовта наистина е: безкористност. Тази една модерна дума ни отвежда от слуги на другите към това да станем слуги само на себе си.
Добро ли е или лошо самолюбието?
Хората, които обичат себе си, са по-малко склонни да страдат от тревожност или депресия; самолюбието също проправя пътя към положително мислене, което е основна съставка за успех в живота и за умственотоблагополучие. Да се научиш да обичаш себе си също така намалява стреса, намалява отлагането и ви прави по-фокусирани в работата.
