Физическата неактивност е отговорна за един от шест смъртни случая в Обединеното кралство (равно на тютюнопушенето) и се изчислява, че струва на Обединеното кралство 7,4 милиарда британски лири годишно (включително £0,9 милиарда само за NHS).). За съжаление нашето население е с около 20% по-малко активно, отколкото през 60-те години на миналия век. Ако настоящите тенденции продължат, той ще бъде с 35% по-малко активен до 2030 г.
Колко от Обединеното кралство е неактивно?
В Обединеното кралство нивата на неактивност през 2016 г. бяха 36% като цяло - 32% от мъжете и 40% от жените. Експертите казват, че преходът в по-богатите страни към по-заседнали работни места и хобита, заедно с увеличеното използване на моторния транспорт, може да обясни по-високите им нива на неактивност.
Какво е физическа неактивност в Обединеното кралство?
Данните идват от проучването за активен живот на Sport England. Хората, които правят по-малко от 30 минути физическа активност, еквивалентна на умерена интензивност (MIE) на седмица, се категоризират като „физически неактивни“. (Можете също да видите разбивка на физическата активност по етническа принадлежност.)
Какъв процент от 16-годишните в Обединеното кралство са активни?
63,3% от хората на възраст 16 и повече години в Англия са били физически активни. хората със смесена етническа принадлежност са били най-склонни да бъдат физически активни от всички етнически групи (67,5%), следвани от хората от бялата друга етническа група (65,3%) – това остава постоянно през последните 4 години.
Какви са 3 последици от бездействието?
Какви са рисковете за здравето от неактивния начин на живот?
- Затлъстяване.
- Сърдечни заболявания, включително коронарна артериална болест и сърдечен удар.
- Високо кръвно налягане.
- Висок холестерол.
- Удар.
- Метаболитен синдром.
- Диабет тип 2.
- Определени видове рак, включително рак на дебелото черво, гърдата и матката.
