Въпреки твърденията на JawlineMe Fitness Ball, вие е малко вероятно да успеете да тонизирате линията на челюстта си с упражнения. Освен това трениращият има потенциал да причини увреждане на челюстните ви стави. Този тренажор не е добра алтернатива на нехирургичен лифтинг на лицето.
Упражненията за линията на челюстта наистина работят?
Тези упражнения могат да направят повече от това да придадат на лицето ви по-дефиниран или по-млад вид - те също могат да предотвратят болка във врата, главата и челюстта. Проучванията показват, че упражненията на челюстта могат да помогнат за намаляване на ефектите от темпоромандибуларни нарушения или хронична болка в челюстните мускули, кости и нерви..
Възможно ли е да се получи издълбана челюст?
Въпреки че не можете напълно да се борите със стареенето или генетиката, има някои неща, които можете да направите, за да подобрите вида на челюстта си. Упражнението на мускулите на челюстта помага да ги изградите и да придадете на челюстта ви по-дефиниран вид.
Jawzrsize лош ли е за челюстта ви?
Защо размерът на челюстта може да бъде Увреждащ Размерът на стреса, който този тип упражнение ще постави върху челюстната ви става, може да повреди самата става. Това може да доведе до значително износване на амортисьорния диск или да измести диска, което може да доведе до пукане и щракане на челюстта.
Дъвката добра ли е за челюстта ви?
Дъвката ще ви накара да натоварите мускулите на челюстта, като същевременно ще осигурите известно съпротивление. Това ще помогне на мускулите да станат по-силни. Като всеки друг вид упражнения ималоша страна. За да укрепите челюстта, трябва да тренирате, като дъвчете редовно.
