Вада пав здрав ли е?

Съдържание:

Вада пав здрав ли е?
Вада пав здрав ли е?
Anonim

Vada Pav Честно казано, няма нищо по-нездравословно от натрупването на пържена батата вада, пълнена с картофи и хляб, в устата и стомаха си. Един вада пав може да има до 286 калории! Вместо това: Ако наистина искате нещо засищащо, опитайте леко смесени зеленчуци с пълнозърнест хляб.

Пав здравословно ли е за ядене?

Един от начините, по който можете да го направите още по-здравословен, е като смените обикновения му 'pav' (индийски хляб) с този, който се състои от пълнозърнест. И докато се готви, използвайте много зеленчуци като зелен грах, карфиол, картофи, моркови, френски боб и др., за да го направите вкусен и здравословен.

Добър ли е Pav за отслабване?

Въпреки това, ако сте на диета за отслабване, може да искате да се отървете от тях, дори ако това е вашият ден за измама, защото калориите в pav bhaji са твърде много заради маслото, което го прави вкусен. Това е греховно удоволствие, но когато сте на режим за отслабване, вероятно не е най-добрият избор.

Колко калории има Vada Pav?

Vada pav е дълбоко пържен с картофен пълнеж, който след това се притиска между кифличка с малко пикантно чътни. Една порция vada pav от две части се равнява на 300 калории и допълнителното пържене я прави богата на мазнини.

Какви хранителни вещества има Vada Pav?

Vada Pav - 1 vada pav

  • 15% Общо мазнини 9,5g.
  • 6% наситени мазнини 1,1g.
  • Трансмазнини 0,2g.
  • 6% холестерол18 mg.
  • 9% натрий 209mg.
  • 10% калий 357mg.
  • 12% Общо въглехидрати 37g.
  • 15% диетични фибри 3,8g.

Препоръчано:

Интересни статии
Лесно ли се съхраняват рибите?
Прочетете още

Лесно ли се съхраняват рибите?

Освен ако вашият аквариум няма голяма популация от местна жива храна, като например шушулки, повечето риби ще бъдат много трудни за поддържане. Причината е, че подобно на морските кончета, рибите не притежават стомах и не могат да съхраняват никаква храна, те почти нямат и черва.

Какво означава плахостта?
Прочетете още

Какво означава плахостта?

1: липса на смелост или самочувствие плах човек. 2: липса на смелост или решителност плаха политика. Какво е пълното значение на плахостта? качеството да бъдеш срамежлив и нервен: Не можахме да преодолеем плахостта си да кажем, че се обичаме.

Ще расте ли шафранът във Флорида?
Прочетете още

Ще расте ли шафранът във Флорида?

Съмнително е дали шафрановите растения ще растат добре тук в Флорида, тъй като според съобщенията са желателни ниски годишни валежи от 15–18 инча. Очевидно е, че годишните валежи във Флорида значително надвишават това количество. … Докато растенията могат да живеят и цъфтят в продължение на 10-15 години, малко растения се съхраняват повече от 5 години в търговската мрежа.