Как да изглеждате млади?

Как да изглеждате млади?
Как да изглеждате млади?
Anonim

8 начина за поддържане на младежки вид

  1. Стой далеч от слънцето. Въпреки че е вярно, че слънцето не е единственият фактор за цялостния вид на кожата ви, то играе огромна роля. …
  2. Пийте много вода. …
  3. Вземете няколко ZZZ. …
  4. Втрийте го. …
  5. Яжте диета, богата на растения. …
  6. Раздвижете се. …
  7. Създайте добра рутина. …
  8. Ограничете алкохола и кофеина.

Как мога да направя лицето си да изглежда по-младо?

20 лесни начина да изглеждате по-млади, според експерти

  1. Използвайте овлажнител, след това фон дьо тен. …
  2. Опитайте крем за лице на базата на колаген. …
  3. Използвайте коректор за тъмни кръгове. …
  4. Нека гримът на очите ви е прост. …
  5. Извийте тези мигли. …
  6. Нанасяйте SPF ежедневно. …
  7. Нежно отстранете грима за очите си. …
  8. Намерете "щастлива средна" дължина на косата.

Какво да ям, за да изглеждате млади?

Ето 11 храни, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади

  • Екстра върджин зехтин. Екстра върджин зехтин е една от най-здравословните мазнини на земята. …
  • Зелен чай. Зеленият чай е с високо съдържание на антиоксиданти, които могат да предпазват от свободните радикали. …
  • Мазна риба. …
  • Тъмен шоколад/какао. …
  • зеленчуци. …
  • Ленени семена. …
  • Нарове. …
  • Авокадо.

Как мога да остана млад на 30?

Изброени по-долу са няколко начина да изглеждате по-млади на 30 години

  1. Намаляване на бръчките. Има няколко естествени средства, които могат да се използват за намаляване на бръчките, без да се използва крем против бръчки. …
  2. Бъдете здрави. …
  3. Грижи се около очите. …
  4. Поддържайте кожата свежа и чиста. …
  5. Придържайте се към здравословна диета.

На каква възраст спираш да изглеждаш млад?

Но всички добри неща трябва да имат своя край. Както се оказва, възрастта, на която всички официално започваме да изглеждаме стари, е 30. Британците виждат 30 като възрастта, когато вече не попадате в категорията млади според скорошно проучване на YouGov.

Препоръчано: