В енергийните напитки има ли таурин?

Съдържание:

В енергийните напитки има ли таурин?
В енергийните напитки има ли таурин?
Anonim

Тауринът е съставка в много енергийни напитки.

Защо тауринът е вреден за вас в енергийните напитки?

Всъщност е точно обратното, тъй като съставката се добавя към популярните енергийни напитки като депресант на нервната система и просто има стимулиращ ефект върху мозъка. Когато приемате таурин, той потиска невротрансмитерните рецептори, отговорни за задействането на възбуждащи ефекти в мозъка ви.

Колко таурин има в Red Bull?

И така, какво има в Red Bull, което може да ни даде крила? Всяка кутия от 250 ml (8,3 oz) Red Bull съдържа следното: 1000 mg таурин, 600 mg глюкуронолактон, 80 mg кофеин, 18 mg ниацин (ниацинамид), 6 mg пантотенова киселина (калциев d-пантотенат), 2 mg витамин B6 (пиридоксид HCI), витамин B2 (рибофлавин) …

Защо тауринът е лош?

Странични ефекти и опасения за безопасността

Според най-добрите налични доказателства, тауринът няма отрицателни странични ефекти, когато се използва в препоръчаните количества (11). Въпреки че няма директни проблеми с добавките с таурин, смъртните случаи на спортисти в Европа са свързани с енергийни напитки, съдържащи таурин и кофеин.

Защо тауринът е в енергийната напитка?

Включването на таурин в енергийните напитки най-вероятно се дължи на предполагаемия му ефект върху умственото и атлетичното представяне. Добавянето на таурин е свързано с подобрения капацитет за упражнения и следователно може да помогне на хората да се справят с физическите упражненияголове.

Препоръчано:

Интересни статии
Защо Даво не беше във Ватерло?
Прочетете още

Защо Даво не беше във Ватерло?

Вместо това, поради основно второстепенни политически и административни причини, прекалено самоувереният Наполеон напусна Даву на стотици мили от мястото, където би могъл да спаси империята . Британският историк Андрю Робъртс Андрю Робъртс Като защитник на общия принцип на демократичен плурализъм, той твърди, че „[

Кога излизат тарантулите?
Прочетете още

Кога излизат тарантулите?

Тарантулите са рядък бъг, открит в Animal Crossing: New Horizons през вечерните часове, между 19:00 и 4:00 сутринта, и между месеците от ноември до април. Дори и тогава те ще се появяват на вашия остров само на редки интервали. Излизат ли тарантули през деня?

Кога да използвате течен пектин?
Прочетете още

Кога да използвате течен пектин?

За методите на котлона течен пектин винаги се добавя към кипящата смес в края на процеса на готвене, докато прахообразният пектин се разбърква в суровите плодове в началото. В случай на готвене на котлона, решението да използвате течен или прахообразен зависи от вас (въпреки че винаги трябва да следвате рецептата).