Жените трябва да започнат редовна скринингова мамография на възраст 45 години (силна препоръка) Жените на възраст 45-54 години трябва да се подлагат на преглед ежегодно (квалифицирана препоръка) Жените на 55 и повече години трябва да преминат на двугодишен скрининг или да имате възможност да продължите скрининг ежегодно (квалифицирана препоръка)
Какви са новите насоки за мамографии?
Рак на гърдата
- Жените на възраст от 40 до 44 години трябва да имат избор да започнат годишен скрининг за рак на гърдата с мамографии (рентгенови снимки на гърдата), ако желаят.
- Жените на възраст от 45 до 54 години трябва да си правят мамографии всяка година.
- Жените на 55 и повече години трябва да преминат към мамография на всеки 2 години или могат да продължат годишния скрининг.
Кой трябва да извърши самопреглед на гърдите?
Жените могат да започнат да практикуват самопреглед на гърдите от 20-годишна възраст и да продължат през целия си живот, дори след менопаузата. Ако все още имате менструация, най-доброто време за самоизследване на гърдите е, когато е най-малко вероятно гърдите ви да бъдат чувствителни или подути, например няколко дни след края на цикъла.
Кога трябва да се извърши самопреглед на гърдите?
Вашите хормонални нива се колебаят всеки месец по време на менструалния цикъл, което причинява промени в гръдната тъкан. Подуването започва да намалява, когато започне менструацията. Най-доброто време за извършване на самоизследване за информираност на гърдите обикновено е седмицата след края на цикъла.
Какви са5-те важни стъпки от самостоятелния преглед на гърдите?
Още видеоклипове в YouTube
- Стъпка 1: Започнете, като търсите разликите между гърдите си. …
- Стъпка 2: Поставете ръцете си на бедрата, издърпайте лактите напред. …
- Стъпка 3: Използвайте 3 пръста, когато преглеждате гърдите си. …
- Стъпка 4: Прегледайте зоните около гърдата. …
- Стъпка 5: Правете теста по едно и също време всеки месец.
