Как да се измъкнем от бла настроение?

Съдържание:

Как да се измъкнем от бла настроение?
Как да се измъкнем от бла настроение?
Anonim
  1. Физическо докосване. Целувките и прегръдките освобождават окситоцин, хормонът на доброто настроение. …
  2. Разговаряйте. Обадете се на някой, за когото знаете, че ще изслуша без преценка. …
  3. Напомнете си, че сте късметлия. Благодарността е чудесен инструмент. …
  4. Излезте навън. …
  5. Раздвижете се. …
  6. Намокрете се! …
  7. Медитирайте. …
  8. Подарете си щастие, не го търсете.

Какво означава, когато някой каже, че се чувства бла?

Жаргон. глупости; боклук: Това, което казват, е бла. blahs, чувство на физическо безпокойство, общ дискомфорт или лека депресия; неразположение: След дългия уикенд много работници имаха благини в понеделник сутринта. безвкусен; скучен; безинтересно.

Добре ли е да се чувстваш бла?

A отрицателна емоция може дори да ви помогне. Нашият свят се фокусира върху щастието и се отнася към нещастието като към ненужно или безполезно чувство. Но тъгата може да ви забави и да ви накара наистина да мислите за живота си, чувствата си и хората около вас. Може да ви помогне да следите връзките и мечтите си.

Как се нарича да си беземоционален?

Шизоидно разстройство на личността е едно от многото личностни разстройства. Това може да накара хората да изглеждат отдалечени и беземоционални, рядко участващи в социални ситуации или преследване на взаимоотношения с други хора.

Тъжно ли е грешно?

Напълно е добре да изпитваш тъжни чувства на моменти. Стига да не се случват твърде често илитраят твърде дълго, тъжните чувства - като всички емоции - са просто естествена част от живота. Но не е добре да си тъжен. Много по-добре е да си щастлив.

Препоръчано:

Интересни статии
Ордьоврите френски ли са?
Прочетете още

Ордьоврите френски ли са?

Hors-d'œuvre на френски буквално означава "извън работата"-тоест "не е част от обикновения набор от ястия в едно хранене". На практика това е ястие, което стои самостоятелно като лека закуска или поддържа основното ястие.

Кой притежава напитките на Кингсли?
Прочетете още

Кой притежава напитките на Кингсли?

Избраният за управляващ директор на Kingsley Beverage Филип Ниман каза: „Kingsley наблюдава експоненциален ръст на обема от създаването си през 2007 г. Този растеж се ускори на вътрешния пазар на Южна Африка, заедно с износ в Африка и разширяване в Близкия изток през последните четири години.

Какво ядат пясъчните червеи?
Прочетете още

Какво ядат пясъчните червеи?

Докато пясъчните червеи са способни да ядат хора, последните съдържат ниво на вода над предпочитаните толеранси на червеите. Те рутинно поглъщат оборудване за събиране на меланж - бъркайки механичния ритъм за плячка - но изглежда извличат действителното хранене само от пясъчен планктон и по-малки пясъчни червеи.