- Автор Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:03.
- Последно модифициран 2025-01-23 14:51.
5 храни, които могат да помогнат за увеличаване на доставките на кърма
- Сминдух. Тези ароматни семена често се рекламират като мощни галактагоги. …
- Овесени ядки или овесено мляко. …
- Семена от копър. …
- Постно месо и домашни птици. …
- Чесън.
Как мога да увелича кърмата си естествено?
Ето осем естествени начина да увеличите количеството си мляко
- Останете хидратирани. …
- Яжте богата на хранителни вещества диета. …
- Сърмейте често и следвайте ръководството на вашето бебе. …
- Оставете бебето да се храни напълно от всяка страна. …
- Печете бисквитки за кърмене. …
- Приготвяйте чайове за кърмене. …
- Вземете добавки за кърмене. …
- Използвайте помпа за кърма.
Какви плодове помагат за производството на кърма?
Министерството по земеделие на Съединените щати (USDA) препоръчва следните плодове, тъй като всички те са отлични източници на калий, а някои съдържат и витамин А:
- cantaloupe.
- пъпеш с медена роса.
- банани.
- манго.
- кайсии.
- сушени сливи.
- портокали.
- червен или розов грейпфрут.
Какви храни са полезни за кърмата?
Кои храни могат да помогнат при кърмене?
- Овесени ядки.
- Бирена мая.
- Семена от сминдух.
- Чесън.
- Семена от копър.
- Богато на протеини.
- Листни зелени.
- Алфалфа.
Полезни ли са бананите закърмене?
Количеството на B6 в кърмата ви се променя бързо в отговор на вашата диета. Яденето на риба, нишестени зеленчуци (като картофи) и нецитрусови плодове (като банани) ще ви помогне да постигнете препоръчаните изисквания за B6.
