5 храни, които могат да помогнат за увеличаване на доставките на кърма
Сминдух. Тези ароматни семена често се рекламират като мощни галактагоги. …
Овесени ядки или овесено мляко. …
Семена от копър. …
Постно месо и домашни птици. …
Чесън.
Как мога да увелича кърмата си естествено?
Ето осем естествени начина да увеличите количеството си мляко
Останете хидратирани. …
Яжте богата на хранителни вещества диета. …
Сърмейте често и следвайте ръководството на вашето бебе. …
Оставете бебето да се храни напълно от всяка страна. …
Печете бисквитки за кърмене. …
Приготвяйте чайове за кърмене. …
Вземете добавки за кърмене. …
Използвайте помпа за кърма.
Какви плодове помагат за производството на кърма?
Министерството по земеделие на Съединените щати (USDA) препоръчва следните плодове, тъй като всички те са отлични източници на калий, а някои съдържат и витамин А:
cantaloupe.
пъпеш с медена роса.
банани.
манго.
кайсии.
сушени сливи.
портокали.
червен или розов грейпфрут.
Какви храни са полезни за кърмата?
Кои храни могат да помогнат при кърмене?
Овесени ядки.
Бирена мая.
Семена от сминдух.
Чесън.
Семена от копър.
Богато на протеини.
Листни зелени.
Алфалфа.
Полезни ли са бананите закърмене?
Количеството на B6 в кърмата ви се променя бързо в отговор на вашата диета. Яденето на риба, нишестени зеленчуци (като картофи) и нецитрусови плодове (като банани) ще ви помогне да постигнете препоръчаните изисквания за B6.
Ниацинамид се намира в много храни, включително дрожди, месо, риба, мляко, яйца, зелени зеленчуци, боб и зърнени храни. Ниацинамидът се намира и в много добавки от витамин В комплекс с други витамини от група В. Ниацинамидът може да се образува в тялото и от ниацин с храната.
За да създадете ястия с ниско съдържание на нишесте, намалете: хляб. Бисквити, сладкиши или други десерти с брашно. Пасти. Пуканки. ориз. Зърна. Скорбящи зеленчуци (като картофи, цвекло и царевица) Нишестени плодове като банани.
Можете да опитате да изцедите или изцеждате ръчно едната или двете гърди след всяка секция за кърмене, за да сте сигурни, че гърдите ви са напълно празни. Това сигнализира на тялото ви да започне да произвежда повече мляко. С течение на времето изцеждането след кърмене може да доведе до увеличаване на количеството мляко, което произвеждате през деня.
В най-широк смисъл, самодостатъчност с храна се отнася до способността на страната да задоволи собствените си хранителни нужди от местно производство. … Целта не е да произвеждат 100 процента от храната си на местна земя, а по-скоро да увеличи вътрешния капацитет за производство на храна, дори ако страната участва във внос и износ на храни.
Видове скрап, използван в производството на стомана Тежко топяща се стомана. … Каросерии на стари автомобили. … Чугун. … Пресова стомана. … Подсилващи пръти или мрежа. … Обръщания. … Манганова стомана. … Rails. Колко вида скрап има?
