2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
Преатрибуция. Техниката за повторно приписване помага на клиентите да „преотнасят” своите мисли към алтернативни причини за негативни събития, особено когато вярват, че те са единствената причина за проблема.
Какво е декатастрофизираща техника?
Декатастрофизирането е техника за когнитивно преструктуриране за намаляване или предизвикване на катастрофалното мислене. Терминът „декатастрофизиране“е измислен от Албърт Елис, който разработи REBT, но като техника е еднакво подходяща за CBT модел.
Какво означава мислите за преструктуриране?
Когнитивното преструктуриране е група от терапевтични техники, които помагат на хората да забележат и променят своите негативни модели на мислене. Когато мисловните модели станат разрушителни и самоунищожителни, добра идея е да проучите начини да ги прекъсвате и пренасочвате. Това може да направи когнитивното преструктуриране.
Какво е когнитивният диспут в психологията?
Диспутацията е техника, използвана в рационалната емоционална поведенческа терапия (REBT) в рамките на когнитивното преструктуриране за лечение на социална тревожност и други психични заболявания. Основният процес включва поставяне под въпрос мисли и вярвания, които поддържат безпокойството ви и ви затрудняват да продължите напред.
Какво е, ако техниката в психологията?
„Ами ако…?” въпросите са мощен начин, по който тревожните индивиди генерират или поддържат тревожни състояния. Задавайки се на въпроса "ами ако…?"въпроси приканват индивида да се тревожи за възможности с ниска вероятност/висока последица – да catastrophize.
Препоръчано:
Какво е фалически етап в психологията?
Фаличният стадий е третият етап на психосексуално развитие, обхващащ възрастта от три до шест години, при който либидото (желанието) на бебето се съсредоточава върху гениталиите му като ерогенна зона. Какво е фалична личност? В психоанализата, модел на личността, определен чрез фиксиране (2) на фалическия стадий, характеризиращ се с безразсъдни, решителни и самоуверени личностни черти на възрастни, а понякога и суета, ексхибиционизъм и докосване.
Какво означава опасност в психологията?
n. състоянието, при което е вероятно хората да причинят вреда на себе си или на другите, представляващи заплаха за тяхната собствена или безопасността на други хора. -опасно прил. Какво означава понятието за опасност? Въведение. Опасността, склонността на индивида да причини сериозни физически наранявания или трайни психологически наранявания, е силно влиятелен фактор при вземането на решения в областта на закона за психичното здраве и в по-ограничена степен, систем
Какво е погрешното насочване в психологията?
Погрешното насочване понякога се дефинира „като преднамерено отклоняване на вниманието с цел прикриване” (Шарп, 1988, стр. … 6), По-точно, успешното погрешно насочване може да манипулира не само възприятията на хората, но и паметта им за случилото се или разсъжденията им за това как е направен ефектът.
Какво е скептицизъм в психологията?
n. 1. отношение на въпроси, неверие или съмнение. Какво е пример за скептицизъм? Обявата за продажбите изглеждаше твърде добра, за да е истина, така че той беше скептичен. Учителката беше скептична, когато Тими й каза, че кучето е изяло домашното му.
Какво означава псевдовзаимност в психологията?
Бърза справка. Връзка между брачни партньори, членове на семейството или други хора, тясно свързани помежду си, в която повърхностната хармония и съгласие прикриват дълбоки и вредни междуличностни конфликти, които не се сблъскват открито. От:
