Дългите торси, като дълги корпуси на лодки, са по-плавачи и се разрязват по-лесно във водата. … (Плувците често имат по-дълги долни крака и по-къси бедра, за да могат да избутват повече вода на един удар.)
Плуването прави ли торса ви по-дълъг?
По принцип е мит, че плуването може да ви направи по-висок. … При плуването гравитацията се отнема от гръбначния стълб, което позволява на гръбначния стълб да се декомпресира и плувецът изглежда по-висок. Въпреки че плуването може да удължи тялото, няма убедителни доказателства, които да предполагат, че многото плуване ще добави инчове към вашата рамка.
Защо плувците имат странни тела?
Плувците са известни с с широки рамене и заоблена стойка. Мускулите на рамото и горната част на гърба са хипертрофирани от повтарящи се движения. Тази допълнителна мускулна маса допринася за прекомерно изкривяване на гръбначния стълб и слабото ядро излага долната част на гърба на повече напрежение.
Кой тип тяло е най-подходящ за плувци?
Тялото на плувеца: Най-добрите плувци са много високи, често с необичайно дълги торси и ръце. Те имат големи крака и гъвкави глезени – чудесни за ритане. Плувците носят повече телесни мазнини от другите атлети за издръжливост: 10-12% за мъжете и 19-21% за жените.
За какво е добър дълъг торс?
По-дългият торс е невероятно предимство, тъй като имате повече потенциал за по-големи мускули на гърба, гръдните мускули и размаха на крилата означаваповече потенциал за размера на ръката.
