2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
При лека дискова херния, облекчете възпалението, за да намалите болка. Например, прилагането на нагревателна подложка или лед върху засегнатата област може да бъде добър начин за временно облекчаване на болката и намаляване на възпалението.
Кой е най-добрият начин за лечение на подхлъзван диск?
Лечение с почивка, болкоуспокояващи, спинални инжекции и физиотерапия е първата стъпка към възстановяване. Повечето хора се подобряват след 6 седмици и се връщат към нормална активност. Ако симптомите продължат, може да се препоръча операция.
Колко дълго трябва да заледявате дискова херния?
Използвайте топлина или лед, за да облекчите болката. За да приложите топлина, поставете бутилка с топла вода, нагревателна подложка, поставена на ниско ниво, или топла кърпа на гърба си. Не си лягайте с грейка върху кожата. За да използвате лед, поставете лед или студен пакет върху зоната за 10 до 20 минути наведнъж.
Какво не трябва да правите с подхлъзнал диск?
Лице с дискова херния трябва избягва повдигане на тежести, внезапен натиск върху гърба или повтарящи се напрегнати дейности по време на възстановяване. Хората трябва да избягват всички упражнения, които причиняват болка или се чувстват така, сякаш влошават болката.
Колко време отнема заздравяването на подхлъзнал диск?
Повечето хора се възстановяват от подхлъзван диск в рамките на шест седмици без лечение. Дотогава има редица възможности за лечение, които имат за цел да помогнат за облекчаване на болката и подобряване на мобилността.
Препоръчано:
Трябва ли да поставите секция до стената?
Най-често срещаното разположение за обикновен диван е до стената, но това не трябва да е така за секционен диван. Ако можете да спестите недвижимия имот, изплуването на удължената ръка или цялото парче в средата на стаята е чудесен начин да разбъркате визуално нещата.
Трябва ли да поставите възможно най-скоро молба за работа?
Ако сте без работа или ако текущата ви работа е на път да приключи, тогава, разбира се, е добре да кажете на работодателя, че можете да започнете веднага или веднага щом те пожелаят. Зле ли е да подадете молба за работа в последния момент?
Трябва ли да поставите аквариумни растения?
Краткият отговор е не, не е задължително. Живите аквариумни растения не са абсолютно необходими за създаването на функциониращ, здрав аквариум. Въпреки това, въпреки че не са задължителни, аквариумните растения носят много ползи за аквариума и неговите обитатели.
Трябва ли да използвате апликатор, за да поставите тампон?
Тампон без апликатор е абсолютно същият като традиционния тампон. Единствената разлика е, че както подсказва името, тампонът се предлага без картонен или пластмасов апликатор, за да го поставите във вагината си. … Тампоните без апликатор са абсолютно същия продукт;
Трябва ли да поставите с лед ухапване от насекомо?
Поставяйте пакет с лед върху засегнатата област за 15 минути на всеки няколко часа или така, или покрийте ужилването със студен компрес. Нанесете антибиотичен крем, за да предотвратите по-нататъшна инфекция. Използването на 1% хидрокортизонов крем може да намали зачервяването, подуването, сърбежа и болката.
