Типична рецепта за пиле с масло може да съдържа около 600 калории и повече от 30 грама мазнини на порция.
Вредно ли е пилето с масло за отслабване?
Количество мазнини в маслено пилеСредно една порция пиле с масло съдържа 15 грама здравословни мазнини. Експертите казват, че по-малко от 22 грама наситени мазнини на ден са здравословни.
Колко калории има в индийско пиле за вкъщи с масло?
Има 174 калории, или 728 килоджаула (kJ) на 100 g в къри, маслено пиле, индийско, за вкъщи. Използвайте панела Хранителни факти по-долу, за да коригирате теглото на храната и да видите хранителните вещества за различни количества.
Кое е най-нискокалоричното индийско заведение за вкъщи?
Зеленчукови кърита – карфиол, нахут, леща (dhal), патладжан или спанак – са добри за засилване на фибрите. Сухите ястия, като tandoori, tikka или bhuna, обикновено са с много по-ниско съдържание на калории от тези със сос. Тандури има около 370 калории на порция.
Индийската храна висококалорична ли е?
Някои индийски ястия съдържат здравословни съставки като зеленчуци, пълнозърнести храни и други рутинни съставки като варива, леща и бобови растения. Въпреки това, в зависимост от регионалния стил на готвене или начина на приготвяне на ястието, може да е с високо съдържание на калории.
