Могат ли пробиотиците да ви причинят диария?

Могат ли пробиотиците да ви причинят диария?
Могат ли пробиотиците да ви причинят диария?
Anonim

Тъй като микробите, използвани като пробиотици, вече съществуват естествено в тялото ви, пробиотичните храни и добавки обикновено се считат за безопасни. Те могат да предизвикат алергични реакции и могат също да причинят леко стомашно разстройство, диария или метеоризъм (изпускане на газове) и подуване на корема през първите няколко дни след началото на приема им.

Могат ли пробиотиците първоначално да ви причинят диария?

Въпреки това, някои пациенти приемат пробиотици и се чувстват още по-зле. Симптомите могат да включват спазми, газове, диария, умора и дори мозъчна мъгла или проблеми с паметта. Често тези симптоми се засилват веднага след хранене.

Накарат ли пробиотиците да изкачате много?

Какат ли те? Пробиотиците всъщност могат да ви накарат да изкаете-особено ако страдате от запек, причинен от синдрома на раздразнените черва (IBS). Важно е да се разбере, че пробиотиците не са лаксативи. Тяхната цел не е да стимулират червата ви.

Какви са страничните ефекти от твърде много пробиотици?

Чести странични ефекти на твърде много пробиотици могат да доведат до подуване, газове и гадене. Хората с по-голям риск от опасни странични ефекти са тези с отслабена имунна система или сериозно заболяване, в който случай трябва да се консултирате с лекар, преди да приемате големи количества пробиотици.

Диарията означава ли, че пробиотиците работят?

По-редовни движения на червата

Например, честата диария може да е признак на патогенни бактерииприсъства в червата ви. Висококачествен пробиотик ще помага да внесете повече добри бактерии в червата ви, така че да изтласкат лошите бактерии.

Препоръчано: