Беше ли синдром на ist plica?

Съдържание:

Беше ли синдром на ist plica?
Беше ли синдром на ist plica?
Anonim

A plica е гънка в тънката тъкан, която покрива колянната ви става. Повечето хора имат по четири от тях във всяко коляно. Те ви позволяват да се огъвате и движите с лекота. Една от четирите гънки, медиалната плика, понякога се дразни от нараняване или ако прекалявате с коляното си.

Какви са признаците и симптомите на плика синдром?

Хора със синдром на плика може да изпитат:

  • Болка и нежност при докосване в предната част на коляното и от вътрешната страна на капачката на коляното.
  • Усещане за "хващане" или "щракване" при огъване на коляното.
  • Тъпа болка в коляното в покой, която се увеличава с активност.
  • Стягане в коляното.

Как да коригирате плика синдром?

Повечето случаи на плика синдром реагират добре на физическа терапия или програма за домашни упражнения. Те обикновено включват разтягане на подколенните мускули и укрепване на квадрицепсите. Повечето хора започват да чувстват облекчение в рамките на шест до осем седмици след започване на физическа терапия или програма за упражнения.

Как се тества за синдром на синовиална плика?

Plica тест за заекване се провежда със седнало положение на пациента и двете колене, сгънати свободно отстрани на дивана, ръбовете на пателата се палпират за откриване заекване, когато коляното се изпъва активно от първоначалната флексирана позиция, което обикновено се случва в средния диапазон на движение.

Как се диагностицира плика синдром?

AОкончателната диагноза на дразнене на медиалната плика обикновено се получава чрез физически преглед. Нормалното изследване на пателофеморалната става винаги трябва да включва изследване на медиалната синовиална плика гънка на пациента, за да се определи дали има някакво дразнене на тази структура.

Препоръчано:

Интересни статии
Апекс ще върне ли разрушителите?
Прочетете още

Апекс ще върне ли разрушителите?

Apex Legends Disruptor Rounds прави изненадващо завръщане в Сезон 10: Emergence. Появата на Apex Legends Season 10 е точно зад ъгъла и изглежда разработчиците са решили да върнат популярния Disruptor Rounds hop-up от сезон 2. Връщат ли се разрушители на Apex?

Трябва ли да чета приказката на слугинята преди заветите?
Прочетете още

Трябва ли да чета приказката на слугинята преди заветите?

Можете ли да четете Заветите, без да сте чели Приказката на слугинята? Разбира се, тя може да стои самостоятелно със собствения си завладяващ подвиг, но като го затворите, вероятно ще искате да се върнете назад и да се срещнете с Офред, чиято история оформя тази книга.

Ще Аврора Тигардън ще се омъжи за Ник?
Прочетете още

Ще Аврора Тигардън ще се омъжи за Ник?

Кандис Камерън Бър в ролята на Аврора 'Роу' Тийгардън, библиотекарка в малкия град Лорънстън, Вашингтон (за разлика от мястото в Джорджия на романите), която ръководи Клуба на истинските убийства. Женена за Ник Милър в Aurora Teagarden, докато смъртта ни раздели.