2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-13 00:03
Нараняването при хиперекстензия на китката е изкълчване на китката, което обикновено се случва, когато човек падне върху протегната ръка. В този случай всичко, което е необходимо, е загуба на баланс и след като ръката ви удари земята, силата на удара огъва китката ви назад към предмишницата.
Как лекувате хиперудължената китка?
За да ускорите лечението, можете:
- Отпуснете китката си поне 48 часа.
- Заледете китката си, за да намалите болката и подуването. …
- Натиснете китката с превръзка.
- Повдигнете китката си над сърцето, върху възглавница или облегалката на стол. …
- Вземете противовъзпалителни болкоуспокояващи. …
- Използвайте гипс или шина, за да поддържате китката си неподвижна.
Как да разбера какъв тип нараняване на китката имам?
Ъгълът, под който китката се удря в земята може да определи вида на нараняването. Колкото повече китката е огъната назад (удължаване), толкова по-вероятно е ладьевидната кост да се счупи. При по-малко удължаване на китката е по-вероятно долната кост на ръката (радиус) да се счупи. Скафоидните фрактури не винаги са очевидни.
Каква степен е изкълчването на китката ми?
Лека (степен I) - Лигаментите на китката са разтегнати или имат микроскопични разкъсвания. Умерена (степен II) – увреждането е по-тежко и някои връзки на китката могат да бъдат частично разкъсани. Тежки навяхвания (степен III) - Един или повече връзки на китката са изцяло разкъсани или откъснати от мястото, където саобикновено се прикрепят към костите.
Колко време отнема лечението на хиперекстензията на китката?
Изкълчванията на китката обикновено отнемат от 2 до 10 седмици, за да се лекуват, но някои отнемат повече време. Обикновено, колкото повече болка имате, толкова по-силно е изкълчването на китката ви и толкова по-дълго ще отнеме заздравяването. Можете да се излекувате по-бързо и да възвърнете силата на китката си с добро домашно лечение.
Препоръчано:
Защо китката ми е толкова тънка?
Ако сте били активни преди зряла възраст и сте практикували физическа активност, включваща средно или тежко използване на ръцете ви, тогава има вероятност да имате средни или големи китки. Ако не сте го направили, тогава вашите радиус и кубитус и краища се втвърдяват по-близо един до друг, което води до по-малки от средното китки.
Къде да измеря размера на китката?
Измерете обиколката на китката си точно над костта. Увийте връвта около китката си, докато стегне плътно и маркирайте къде припокрива края. Изправете връвта и я задръжте срещу линийка, за да намерите вашето измерване. Запишете измерването, за да не забравите.
Къде да прикачите esd каишка за китката?
Каишките за китките могат да бъдат свързани към електрическа заземителна линия чрез електрически контакт или закрепени към свободно стояща основа (като метална маса на каменен под). ESD се основава на факта, че хората и нещата са направени от електрони.
Може ли да се излекува падането на китката?
Причините за падане на китката могат да варират от проникваща травма до външна компресия (парализа в събота вечер, парализа в събота вечер). твърд обект. Обикновено следва дълбок сън на ръката, често след алкохолна интоксикация. Общоприетият произход на фразата е асоциацията на събота вечер с гуляене.
Китката част от ръката или ръката ли е?
Ръката е съставена от много малки кости, наречени карпал, метакарпал и фаланги. Двете кости на долната ръка - радиусът и лакътната кост - се срещат в ръката, за да образуват китката. Китката част от ръката ли е? В анатомична употреба терминът ръка понякога може да се отнася конкретно за сегмента между рамото и лакътя, докато сегментът между лакътя и китката е предмишницата.
