Случва се, когато внезапно свиване на диафрагмата ви кара мускулите на гърдите и корема да се разклащат. След това глотисът или частта от гърлото ви, където се намират гласните ви струни, се затваря. Това създава шума от въздуха, изхвърлен от белите ви дробове, или "хик" звук, който се усеща неволно с хълцане.
Каква е основната причина за хълцане?
Хълцането се причинява от неволни контракции на диафрагмата - мускулът, който разделя гърдите ви от корема и играе важна роля в дишането. Това неволно свиване кара гласните ви струни да се затварят много за кратко, което произвежда характерния звук на хълцане.
Как да се отърва бързо от хълцането?
Как да се отърва от хълцането?
- Задръжте дъха си и преглътнете три пъти.
- Вдишайте в хартиена торба, но спрете, преди да ви замая главата!
- Изпийте чаша вода бързо.
- Глътнете една чаена лъжичка захар.
- Дръпнете езика си.
- Гаргара с вода.
Как спирате хълцането?
Неща, които можете да направите сами, за да спрете или предотвратите хълцане
- вдишайте в хартиен плик (не го слагайте над главата си)
- издърпайте коленете си до гърдите си и се наведете напред.
- глътка ледено студена вода.
- глътнете малко гранулирана захар.
- хапнете лимон или опитайте оцет.
- задръжте дъха си за кратко.
Прави хълцанепосочете?
Може да се случи без видима причина. Обикновено това е леко неудобство, но продължителното хълцане може да показва сериозен медицински проблем. Когато се образува хълцане, това се дължи на внезапно, неволно свиване на диафрагмата в същото време като свиване на гласовата кутия или ларинкса и пълното затваряне на глотиса.
