Известно е, че
Self-уважението играе роля в социалното тревожно разстройство (SAD) и общото тревожно разстройство (GAD). Докато пониженото самочувствие може да ви изложи на риск от по-късна социална тревожност, наличието на тревожно разстройство също може да ви накара да се почувствате по-зле за себе си.
Може ли несигурността да причини социално безпокойство?
страхът да не бъдете оценени от други-и установено, че липсва-може да ви накара да се почувствате тревожни и самосъзнание. В резултат на това може да избягвате социални ситуации, да изпитвате безпокойство, когато очаквате социални събития или да се чувствате самоуверени и неудобно по време на тях.
Съмнението в себе си симптом ли е на тревожност?
Много страдащи от тревожно разстройство също се справят с упорито съмнение в себе си или преценка. Обсесивните нагласи са склонни да вървят ръка за ръка с много различни тревожни разстройства, така че е много често да се чувствате сякаш не отговаряте на вашите собствени или на очакванията на другите и да позволите това да ви повлияе по тежък начин.
Какво предизвика социална тревожност?
Деца, които изпитват закачки, тормоз, отхвърляне, присмех или унижение може да са по-податливи на социално тревожно разстройство. В допълнение, други негативни събития в живота, като семеен конфликт, травма или насилие, могат да бъдат свързани с това разстройство.
Можете ли да бъдете уверени и да имате социална тревожност?
Ето ключът към разбирането на това: хората могат да имат социална тревожност за различни неща. Всекие уникален. Например, някои хора са много уверени в интервютата за работа и по отношение на представянето на работа, но се ужасяват при мисълта да водят леки разговори в обедната стая.
