Открийте оригиналната международна диетична сензация, използвана от Адел, шампиона на UFC Конър Макгрегър и Пипа Мидълтън, която ще ви помогне да отслабнете седем килограма за седем дни, докато изпитвате трайна енергия и ядете всички храни, които обичате. През миналото няколко години гладуването се превърна в популярен вариант за диета. …
На какво се основава диетата Sirtfood?
Сиртфуд диетата се основава на изследване на сиртуините, група протеини, които регулират няколко функции в тялото. Някои храни, наречени sirtfoods, могат да накарат тялото да произвежда повече от тези протеини.
Адел правила ли е диетата със Сиртфуд?
Как отслабна Адел? Адел признава диетата Sirtfood и работата с личен треньор за драматичната си загуба на тегло. Но диетичният план на Адел, който изключва токсичните и преработени храни и напитки, позволи на певицата наистина да започне да вижда резултати.
Защо диетата Sirtfood е лоша?
Има ли странични ефекти от диетата Sirtfood? Макар че вероятно няма да ви причини да ядете толкова малко в краткосрочен план, ако не сте свикнали да ядете толкова малко през деня, това може да причини умора, гадене, нарушен умствен фокус и главоболие, казва Смит.
Можете ли да ядете месо на Sirtfood?
„Можете да ядете месо на The Sirtfood Diet,“потвърждава д-р Лий. Максимално разрешеното е 750 г червено месо три пъти седмично. Но яденето на месо не е задължително, така че диетата Sirtfood може да бъде вегетарианска-приятелски настроен и може да бъде следван от всеки, който е на веганска диета.
