Какво е синдромът на удряне на мастната подложка на Хофа?

Съдържание:

Какво е синдромът на удряне на мастната подложка на Хофа?
Какво е синдромът на удряне на мастната подложка на Хофа?
Anonim

Също известен като синдром на Хофа или синдром на мастната подложка, ударът е нараняване, при което меката тъкан, която се намира под капачката на коляното, се прищипва в края на бедрената кост. Състоянието създава силна болка под капачката на коляното и отстрани на пателарното сухожилие.

Как да коригирате удрянето на мастната подложка?

„Общо взето, лед - много лед - ще помогне за намаляване на отока, който е резултат от удара. Обикновено се препоръчва почивка, противовъзпалителни средства без рецепта и упражнения за изграждане на сила и разтягане. Понякога зоната може да бъде залепена с тиксо, така че мастната подложка да не бъде засегната.

Как третирате мастната подложка на Hoffa?

Инфрапателарна мастна подложка (известна още като мастната подложка на Хофа):

  1. При прекомерна употреба спрете провокиращата дейност.
  2. Лед редовно – 10-15 минути, няколко пъти на ден – за намаляване на отока.
  3. Употреба на НСПВС, ако са одобрени от Вашия лекар, за намаляване на възпалението.

Колко време отнема заздравяването на удара на мастната подложка?

Каква е прогнозата за възстановяване при синдром на мастната подложка/импинджмент?Като цяло прогнозата е добра. Повечето пациенти се възстановяват с консервативно лечение при рехабилитация за 8 до 12 седмици. Стероидни инжекции могат да се препоръчат в случаи на силна болка.

Какво причинява удара на мастната подложка на Хофа?

Инфрапателарната мастна подложка може да възникне по много причини,включително: Претоварване на екстензорния (квадрицепс) механизъм като например при бягане и при ритане на топка по време на футбол. Хиперекстензия на коляното (прекомерно изправяне на коляното), напр. по гимнастика/танци.

Препоръчано:

Интересни статии
Свърши ли дълбоката вода?
Прочетете още

Свърши ли дълбоката вода?

Като много филми, заснети през изминалата година, Deep Water се сблъска с проблемна продукция, преди най-накрая да приключи. … Въпреки това, докато Deep Water е завършени снимки, трябва да изчакаме още шест месеца, преди да се покаже по кината.

Как Максуел извлича своето уравнение?
Прочетете още

Как Максуел извлича своето уравнение?

Терминът уравнения на Максуел Четирите съвременни уравнения на Максуел могат да бъдат намерени поотделно в неговата статия от 1861 г., извлечени теоретично с помощта на молекулярния вихров модел на "силовите линии" на Майкъл Фарадей и в във връзка с експерименталния резултат на Weber и Kohlrausch.

Кой притежава gcr гума?
Прочетете още

Кой притежава gcr гума?

Bridgestone Americas Tire Operations (BATO) днес разкри своето наскоро ребрандирано подразделение GCR Tires & Service. Усилията за ребрандиране означават обещанието на BATO да бъде водещ доставчик на търговски гуми и услуги в Северна Америка.