Как се прави теглене на масло? Можете да използвате студено пресовано кокосово масло или сусамово масло. „Вземете една капачка (10 ml) студено пресовано необработено кокосово масло или сусамово масло и преди да измиете или изпиете вода, просто плъзнете това в устата си за около 15-20 минути.
Кое масло е по-добро за теглене на масло?
Традиционно сусамово масло е документирано като предпочитано масло за практикуване на теглене на масло. Извличането на масло с помощта на зехтин, мляко, екстракти от цариградско грозде и манго също е документирано. Установено е, че сусамовото масло и слънчогледовото масло намаляват гингивита, предизвикан от плака.
Може ли да се използва сусамово масло за теглене на масло?
Традиционно, сусамово масло се използва за изтегляне на масло, но могат да се използват и други видове масло. Например, кокосовото масло притежава силни противовъзпалителни и антибактериални свойства, които могат да бъдат особено полезни за изтегляне на масло.
Защо сусамовото масло се използва за изтегляне на масло?
История на изтеглянето на масло
Оригинални практикуващи олио, използвали слънчогледово и сусамово масло като начин за предотвратяване на кървене на венците, гниене, сухота в гърлото, неприятна миризма от устата, напукани устни и за укрепване на зъбите, венците и челюстта.
Кое е по-добро за теглене на масло от сусам или кокос?
Съвети за изтегляне на масло
Използвайте кокосово масло. Въпреки че можете да получите същите ползи за борба с бактериите със сусамово или слънчогледово масло, кокосовото масло има допълнителна полза от лауринкиселина, която е добре известна със своите антимикробни агенти, казва Емери, което я прави по-ефективна.
